穿：寶寶穿衣要“兩少一多”

　　寶寶冬季需要穿多厚應(yīng)該根據(jù)天氣變化、寶寶的年齡以及身體狀況而定。不會走的寶寶，應(yīng)該和大人安靜狀態(tài)下，感覺舒適、不冷不熱時所穿的衣服一樣薄厚。如果寶寶已經(jīng)會走會跑了，就要比成人少穿一件。給寶寶穿衣，以寶寶不出汗、手腳不涼為標(biāo)準(zhǔn)。另外，給會爬、會走路的寶寶穿衣還要注意“兩少一多”：日常穿衣要比成人少一件，蓋被要比成人少一層，而外出活動時要注意多帶一件衣服，活動后及時添加。

　　有些父母怕寶寶凍著，給孩子穿得里三層外三層。這樣不僅會限制孩子的活動。還容易因出汗后受風(fēng)，引起感冒。另外，天氣稍轉(zhuǎn)涼時，衣服添加得不必過快，要讓寶寶逐漸適應(yīng)。

　　小提問：圍巾能當(dāng)口罩嗎

　　寒冬時節(jié)，外出時家長常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒。其實這樣并不科學(xué)，因為當(dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過彎彎曲曲的管道，進(jìn)入肺部時，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強。如果整天戴口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。

　　有的家長用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認(rèn)為這樣可以保暖，但這樣會使寶寶呼吸不順暢，同時又會將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中，特別是過敏體質(zhì)的寶寶，吸入羊毛等有機纖維后，很容易誘發(fā)哮喘。