“天越來越熱了，我要不要睡前把孩子衣服脫光，讓寶寶裸睡呢？不是說裸睡能增強孩子免疫力嗎？”大學同學可可有個一歲半的兒子，最近為要不要讓寶寶裸睡而左右為難。“好多家長也咨詢過這方面的問題，我的建議是最好別裸睡。”鄭州人民醫院兒科主任醫師孫文娟說，雖然裸睡能促進血液循環，但是把寶寶衣服脫光，容易使孩子腹部著涼，易引起肚子疼、腹瀉，天熱一出汗也很容易感冒。

　　孫文娟指出，正確的做法是臨睡前給孩子蓋一層較薄的小毛巾，或者穿一身手感柔軟的棉質衣服，要隨時注意腹部保暖。另外寶寶皮膚嬌嫩，體溫調節能力差，相比大人更怕熱，最好給寶寶選用質地較好的亞麻席。因為普通竹席散熱不暢，易引起嬰幼兒濕疹、出痱子等皮膚問題。“寶寶睡覺的房間要保持通風涼爽，不要關閉門窗。但不要讓孩子直接吹風或吹電扇，以免引起受涼感冒，有空調的家庭，可將嬰兒房間溫度控制在28℃左右。”孫文娟進一步強調。