又一次寒潮來襲，省會鄭州各家醫院門診部的“生意”又一次“火爆”起來。頭疼、鼻塞、發燒、噴嚏不止，渾身不舒服。咋了？感冒，依然是感冒！記者昨日從鄭州大學第一附屬醫院、鄭州人民醫院、鄭州第二人民醫院、鄭州市兒童醫院等多家醫院了解到，隨著此次寒流的到來，醫院門診上的感冒病人明顯增多，有的醫院甚至已經達到平時的一倍以上。俗話說感冒不是病，可是一旦患上了實在是很鬧心。面對寒流，該如何預防感冒？且聽專家為您解析。

　　【無奈】

　　“打電話的都是請假的”

　　昨日上午，節后上班第一天，還沒到上班時間，某單位部門主任老靳的電話便一直響個不停。與以往不同的是，打電話的人不是談工作的，而是請假的。“領導，我感冒了，頭疼、鼻塞、眼睛冒火……”“領導，我渾身酸軟無力，喉嚨疼得厲害……”

　　其中最為嚴重的是楊先生，他在電話中說，1月1日，他患上了流感，很快老婆、孩子相繼被傳染，就連家里的保姆也未能幸免。他在電話中向老靳匯報：“現在4個人都在醫院輸液……”

　　說起感冒，老靳深感無奈，根據他多年的經驗，每到季節轉換或者氣溫大幅度變化時，身邊總有一些人患上感冒。“一方面，寒冷時候又恰逢元旦，外出旅游的人很多，不注意加衣，加上不當飲食，很容易患感冒。”老靳說，感冒這東西雖然是防不勝防，可要是能夠積極地防范，還是可以有效地避免，“可為啥這些人都不注意呢。”

　　【解說】 感冒是“兄弟倆”

　　說起感冒病癥，鄭州大學第二附屬醫院呼吸內科主任、主治醫師劉建波侃侃而談。他分析說，感冒總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒是一種最常見的呼吸系統疾病，中醫稱“傷風”，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，兩至三天后變稠；可伴有咽痛；一般無發熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛，一般五到七天痊愈。普通感冒雖多發于初冬，但其他季節都會發生。

　　流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強，由于這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當再遇上流感流行時，仍然會感染，所以流感容易引起暴發性流行。一般在冬春季流行的機會較多。

　　【預防】 老中幼要區別對待

　　鄭州市兒童醫院門診部主任、副主任醫師劉俊凌說，人體對于病毒的入侵，都會有一定的自然抵抗力，但不同年齡段的人群，要區分對待。其中老人身體機能相對衰退、嬰幼兒發育尚未健全，抵抗力較成人弱，當這種入侵超過了人體的抵抗力時，人就會患病，這對于感冒來說也不例外。

　　對于沒有自我防范能力的小孩子來說，大人要格外當心，平時要讓孩子多喝熱水，天冷外出時，要給孩子戴上帽子和口罩。老年人年老體衰，呼吸道的抵抗功能也相對減弱，而且老年人的身體多伴有各種病癥，比如慢性支氣管炎、哮喘等，如果患上了感冒，容易引發其他病癥。對于老人而言，預防感冒的主要方法為：平時多喝熱水，多進行適度運動，增強抵抗力，天冷時適時添加衣服，冷天外出要記得戴上帽子，必要時戴上口罩御寒。

　　年輕人抵抗力最強，但患上感冒的依然大有人在，這是為何？有句流行語“只要風度不要溫度”，說的就是年輕人在冷天出于愛美心理，寧肯受凍也不及時添加衣服。在不注意必要的自我防范的情況下，同樣容易患上感冒。多喝熱水、多運動、冷天適時添加衣服，以及良好的生活習慣等，是年輕人預防感冒及其他疾病的良方。

　　【提醒】

　　感冒不可亂用藥

　　劉俊凌說，對于大多數人，特別是年輕人來說，初患感冒時并不以為意，通常是自己到藥店胡亂買點藥，除非感覺堅持不住了，才會到醫院接受治療。目前，對于普通市民來說，日常感冒存在著胡亂用藥的情況，濫用感冒膠囊就是一種普遍現象。

　　亂用濫用。劉俊凌分析說，速效感冒膠囊又名速效傷風膠囊，是治療感冒的常用藥，殊不知，速效感冒膠囊不可隨便濫用。該藥含有人工牛黃、對乙酰氨基酚等成分，過敏體質的人服用可導致粒細胞減少、過敏性皮炎；腎功能減退的病人服用，可致間質性腎炎，甚至引起急性腎功能衰竭。速效感冒膠囊大劑量服用還會引起中毒反應，甚至危及生命。

　　孕婦幼兒慎用。已知與人類有關的流感病毒有300多種，目前已知其中有13種病毒在感染母體后可影響到胎兒，所以孕婦不用藥也不可取。孕婦孕期里的一般感冒，癥狀較輕的對胎兒影響不大，可不必服藥。但胚胎發育器官形成的時間，若患流行性感冒，且癥狀較重，則對胎兒影響較大，此間服藥對胎兒也有較大風險。孕婦用藥，應在醫生指導下進行。

　　劉俊凌特別提醒：冬季預防感冒，重點在一個“防”字，冬季溫差較大，年輕人特別是愛美的女性，不要穿著太單薄；老人晨練不要太早，室內空調溫度不要太高；大人要幫助孩子及時增添衣服，平衡孩子飲食，讓其多吃青菜，多喝水；盡量不要去人多熱鬧的公共場所；如果大人得病，需與孩子及時隔開；大一點的孩子要適度做戶外活動，增加自身抵抗力； 也可給孩子打流感疫苗，加以防范。□今報記者 周曉波