最近幾年，杭州師范大學附屬醫院(杭州市第二人民醫院)耳鼻咽喉科主任周雪華的專家門診中，來看鼾癥的小病人越來越多，最小的孩子才3歲。周雪華說，小兒鼾癥病人并非都是小胖墩，有些孩子體型偏瘦，愛挑食，精神狀態不好，家長首先想到帶孩子去小兒科診治，最后輾轉發現其實是睡眠呼吸障礙導致孩子缺氧，引起了消化系統、神經系統紊亂。

　　樂樂今年3歲，半年前開始，孩子睡覺時總是打呼，晚上容易驚醒，常常尿床。以前樂樂活潑好動，最近幾個月卻變得不愛說話，一副萎靡不振的模樣，對什么都不是很感興趣，胃口變差，還喜歡挑食，爸爸媽媽批評他不好好吃飯，小家伙就大發脾氣。樂樂媽媽帶孩子到小兒科看病，診斷是脾胃失調，治療一段時間后卻不見效果，最后經朋友提醒，帶孩子到耳鼻咽喉科診治，才發現是小兒鼾癥引發的一系列問題。

　　周雪華說，如果孩子挑食、人偏瘦、精神狀態差、晚上睡不安穩、易驚醒、尿床，說話鼻音很重，尤其是晚上睡覺會打呼，呼氣聲很粗，就要考慮是小兒鼾癥的可能性。

　　睡覺打呼嚕是很多人都存在的一種普遍現象，在醫學上稱為“睡眠呼吸暫停綜合征”，以往成人較多見，這幾年，兒童發病率在增高，周主任的門診中，3—8歲的小病人不少，其中5歲是高發期。發病的孩子中，小胖墩占了很高比例，主要是因為肥胖者咽部脂肪沉積使得咽腔狹窄，氣道更容易塌陷和阻塞。不過，因為睡眠中不規則的呼吸暫停會使機體處于經常性缺氧狀態，影響孩子的消化系統和神經系統發育，所以瘦小的孩子門診中也不少。

　　對于癥狀較輕的小病人來說，家長需要注意減少孩子感冒受涼的機會，飲食不要過于高蛋白高脂肪，不要濫用抗生素，以免引起腺樣體和扁桃體肥大，睡覺時以側臥位為佳，枕頭高度在10cm左右。如果癥狀較重，經鼻鏡檢查確認需要手術治療，建議做腺樣體切除或扁桃體摘除術。