很多媽媽發現寶寶的雙腿總是往內收，怎么都拉不直，便開始擔心寶寶是不是羅圈腿，甚至會用一些老辦法來制約寶寶腿腳的自由。這些都是不可取的行為，寶寶的腿部發育有自己特有的過程，即使出現了羅圈腿，也可以通過各種方法及時矯正，不用過度擔心。

　　羅圈腿是怎樣形成的？

　　羅圈腿也就是“o型腿”，醫學上稱為膝內翻，是嬰幼兒時期比較常見的畸形。

　　1.缺乏維生素D 

　　早期以多汗、易驚為主要癥狀，如不及時糾正，會影響骨骼發育。

　　2.骨骼生長發育受影響 

　　維生素D缺乏時，鈣、磷在腸內吸收減少，新骨由于缺鈣而使骨質鈣化不足而質地松軟，肌肉關節松弛，直立行走時在重力作用下就會變形。

　　怎么知道寶寶得了羅圈腿？

　　2歲以前羅圈腿屬于正常   

　　隨著年齡的增長，寶寶的腿部會歷經從膝內翻到正常，再轉變為膝外翻再到正常的過程。一般來說，新生兒是膝內翻，至2歲時接近正常；2歲后逐漸成輕微的外翻，至10歲再恢復正常。所以，家長在孩子2歲前發現他是羅圈腿，不必著急，更不能用繃帶把孩子的雙腿纏起來。正確的辦法是適當補充維生素D，同時督促他積極進行運動，改善肌肉張力，讓腿在生長發育過程中慢慢糾正過來。2歲以后，還存在羅圈腿現象，則應及時治療。

　　羅圈腿自查方法   

　　應讓寶寶仰臥，然后用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時，雙側膝關節和踝關節之間是并攏的，如果有間隙，就應引起重視，帶孩子去醫院檢查，以便盡早發現寶寶下肢發育的問題。如果按上面的方法，雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10厘米，很可能就是羅圈腿了，家長應馬上帶孩子去醫院就診，在治療原發病的同時，進行骨科矯正治療。

　　這些方法可以糾正腿型

　　1.按摩法

　　根據孩子膝關節畸形的方向，兩手分別抓住大腿和小腿，兩個拇指頂在膝關節凸起側，雙手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝關節及附近的肌肉和肌腱，使關節兩側韌帶松弛，關節位置松動。每天按摩3～5 次。

　　2.夾板固定

　　最好在晚上孩子入睡后實施。選擇一塊與孩子膝蓋寬度相仿、長度可以包括足部至大腿中部以上的木板，外面先包裹上一層軟布，以防壓傷。根據孩子膝關節畸形的方向，將膝關節架空，如孩子是O 形腿，就將夾板置于腿內側。先用繃帶固定足部和膝蓋上方，然后逐漸用力將膝蓋固定在夾板上，開始時不可太緊，要讓孩子有個適應過程。

　　3.羅圈腿矯正操

　　8步矯正法：

　　向后邁步走，注意矯正寶寶走路的姿勢，要讓腳跟先著地，路線走直。每次走8步。

　　鍛煉腿部內側肌肉：

　　讓寶寶的雙腳分開，與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組，不需要完全蹲下去。

　　矯正股骨方向：

　　讓寶寶平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

　　小編提醒

　　手術適應于有骨性畸形的患者，通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。文/子衿  采訪咨詢/楊振國  骨科碩士，小兒骨科主治醫師