北京于女士咨詢：我兒子今年1歲多了，長得虎頭虎腦，特別可愛。可有一件事讓我們兩口子很發愁，孩子晚上總“鬧夜”。不知道怎么回事，一到晚上睡覺時就哭，有時候會哭醒，弄得我們整宿都睡不好。有一次半夜哭得厲害，我們以為孩子病了，趕忙送到醫院，結果一到醫院就不哭了，還呵呵笑，檢查后也說沒問題。可是一到家，剛沾枕頭又開始哭。想咨詢專家，有沒有什么妙方能緩解孩子鬧夜？

　　山西科學技術出版社《很老很老的老偏方》：夜啼俗稱鬧夜，是睡眠障礙的一種表現。引起夜啼的原因很多，各年齡段有不同的原因和特點。如果去醫院檢查排除了疾病因素，不妨試試燈心草煎劑。取燈心草15克，加適量清水煎湯一劑，分兩次服用，上午、下午各一次。一般連服3~5次后，夜啼就可緩解。中醫認為，燈心草利水通淋、清心降火。主治水腫、小便不利、尿少澀痛、濕熱黃疸、心煩不寐、小兒夜啼、口舌生瘡等證。《本草衍義補遺》記載：“治急喉痹，小兒夜啼。”

　　還可以給孩子煮竹葉蓮心湯：取竹葉3克、蓮子心3克，加水100毫升，熬成濃汁，加糖調味，分兩次喂服，也可起到清心除煩的效果。