閱讀提要：大夏天的，孩子特別容易鬧病、腹瀉、腹痛、厭食、熱傷風……一旦得上，家長抱起就往醫院跑，結果就是最常見的一幕：滿頭大汗的爹媽抱著滿頭大汗的寶寶，醫院樓道里一連串的哭鬧聲：“我不打針！我不吃藥！”

　　誰說生了病就一定要打針吃藥？敷塊熱毛巾治好腹痛，肚臍貼張膏藥治好腹瀉，捏脊治好孩子厭食……這些中醫的小辦法，對孩子的一些夏季常見病更有效，不信，您試試。

　　瘦，面色蠟黃。這是記者對小寧的第一印象，這個不滿三歲的孩子，倚靠在媽媽的懷里，伸出兩個枯瘦的小胳膊，順從地讓對面的醫生反復推拿。

　　“總是消化不良，吃多少都不長肉，還有嚴重便秘。以前到處給孩子看病，各類藥吃了一堆，都不見起色。”說起孩子的羸弱體質，小寧的媽媽打開了話匣子。“今天是推拿捏脊的第三天，孩子的排便就已經恢復正常，太不可思議了！”她激動地說。

　　“孩子的皮膚嬌嫩，外用藥物或者按摩、捏脊等能夠更直接作用于機體，從而達到治療和預防兒童疾病的目的。”兒科主任王素梅教授說。多數孩子在治療三次以后便已初見成效。

　　其實，一些兒童常見病并不一定要往醫院跑，家長只要掌握一些簡單的“招式”，就能給孩子治好病。

　　腹痛：一塊熱毛巾就能緩解

　　炎炎夏日，冷飲當道，脾胃受寒，再吹空調。寒氣的外侵與寒食的內攻，容易引起腸管痙攣，腹痛便成了家常便飯。

　　這種腹痛，大部分孩子不必往醫院跑，可以用熱毛巾進行熱敷，或者在肚臍上貼一張復方丁香開胃貼，用不了多久，孩子就活蹦亂跳了。

　　腹瀉：還是肚臍貼效果好

　　寶寶拉肚子啦，別急著上消炎藥。腹瀉的同時常常伴有嘔吐，剛吃下去的藥沒準就吐出來了，而且還會造成抗生素的濫用。

　　中醫把常見的腹瀉分為四種：由于受了風寒或者過食生冷食物導致的風寒瀉；因腸胃積熱又外受暑濕引起的濕熱瀉；進食過多或者輔食喂養不當，也就是我們平日常說的積食引起的傷食瀉；最后便是體弱的孩子因為脾胃虛弱引起的脾虛瀉。

　　中藥肚臍貼，為孩子采取肚臍貼敷的方法進行外用治療。每貼可在白天貼兩個小時，然后在晚上睡前再貼上，一般情況下三貼便可見效。寶寶肚皮嬌嫩，貼敷時間不宜過長。

　　對腹瀉后的寶寶，家長老想給他進補，燉雞燒魚，甚至給他買炸雞翅。且慢！孩子腹瀉的起因，就是腸胃不適，這時最忌諱的便是飲食油膩。給孩子做些清淡、易消化的濃小米湯或者山藥粥，才是養胃又消食的正道！

　　厭食：照貓畫虎試試捏脊

　　炎炎夏日，成人都免不了因為苦夏而食欲不振，孩子的厭食更正常了。這時，端著飯碗送到嘴邊，反而會加重孩子的厭食情緒，不如試試捏脊。

　　方法很簡單：讓孩子俯臥，然后捏脊者雙手半握拳，拇指對著彎曲食指的中節，食指抵住背部皮膚，從下開始捏起皮膚，向上捻動，直至大椎穴(頸后最高骨的下方凹陷處)，共6次。

　　好多家長覺得，捏脊是件很復雜的事情，不易找到恰當穴位，其實，不需要精確的穴位定位，只要照貓畫虎，在大致的位置給孩子做些簡易的按摩，就能起到助消化、護腸道、提高孩子睡眠質量的效果。

　　熱傷風：喝藿香正氣水就行

　　孩子“熱傷風”的原因多樣，太熱、沖涼水、空調溫度過低、長時間吹風扇等，所以，家長不要一律認為是“內火”大，讓孩子服用苦寒的“清熱藥”。這樣反而會引邪入里，加劇全身癥狀。

　　癥狀較輕時可用清暑化濕的藿香正氣水，內有積食或伴有腹瀉嘔吐的胃腸型感冒的孩子，可選用午時茶顆粒(沖劑)。

　　如果孩子發燒，可以按摩大椎穴(頸后最高骨的下方凹陷處)，或者推清天河水(前臂正中線)。也就是用食、中兩指并攏，自腕推向肘；如果孩子鼻塞、流涕明顯，可揉按迎香穴(鼻翼中點兩側的鼻存溝中)，掐揉列缺穴(橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸。即拇指根部腕部的高骨上方約一橫指處)，各穴操作約80次，就會有比較明顯的效果。

　　受訪專家：王素梅，北京中醫藥大學東方醫院兒科主任。

　　健康時報記者 井 超 特約記者 閆劍坤