冬末春初，正是季節(jié)交替的時(shí)節(jié)，不斷來(lái)襲的“倒春寒”和日漸活躍的病菌，讓這個(gè)季節(jié)充滿了健康陷阱，尤其是對(duì)于抵抗力比較弱的兒童來(lái)說(shuō)。如果讓他們健康安全地度過(guò)這一時(shí)期，聽(tīng)聽(tīng)兒童呼吸病專家的建議吧。

　　警惕兒童反復(fù)感冒

　　冬春季節(jié)交替的時(shí)候，依然是流行性感冒的高發(fā)期，會(huì)引起兒童咳嗽、流涕、全身酸痛、發(fā)高燒等癥狀，而且在這個(gè)季節(jié)，兒童感冒極容易反復(fù)出現(xiàn)。據(jù)上海兒童醫(yī)學(xué)中心呼吸科副主任醫(yī)師岳孟源介紹，一些體質(zhì)較弱的小嬰兒每隔幾周就會(huì)感冒一次，使家長(zhǎng)心疼煩惱不已。

　　在這個(gè)時(shí)期，如果孩子患上感冒，家長(zhǎng)一定要讓孩子多飲水、多休息，清淡飲食、補(bǔ)充維生素C，保持室內(nèi)空氣流通；做好個(gè)人衛(wèi)生，進(jìn)食、如廁前后都要洗手。家長(zhǎng)在與孩子親密接觸前也必須洗手清潔，以免將細(xì)菌帶給孩子；盡量少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。外出時(shí)戴上口罩；做到均衡飲食，營(yíng)養(yǎng)攝入要全面，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力；如果12個(gè)月內(nèi)的新生兒如果患病請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥護(hù)理。

　　小心二手煙誘發(fā)小兒肺炎

　　肺炎也是這個(gè)季節(jié)里很容易侵襲兒童的疾病，病毒感染、細(xì)菌感染及支原體感染都可繼發(fā)肺炎，而且生活中的二手煙環(huán)境也會(huì)增加肺炎的感染幾率。相對(duì)于感冒等疾病來(lái)說(shuō)，肺炎對(duì)于兒童的傷害會(huì)更大。因此家長(zhǎng)一定要注意幫助孩子預(yù)防肺炎：注意保持家居清潔、空氣清新，每天兩次通風(fēng)，每次30分鐘；適當(dāng)用食醋熏居室進(jìn)行居室消毒，在飲食上給孩子多提供一些富含維C的水果，以增加免疫力；貧血患兒則要增加新鮮果蔬、動(dòng)物肝臟等的攝入。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該注意身體不適的孩子的癥狀——孩子出現(xiàn)煩躁不安、面色發(fā)灰、喘憋出口周青紫、脈搏明顯加快，必須立即送醫(yī)。

　　科學(xué)對(duì)待小兒哮喘

　　每當(dāng)季節(jié)更替的時(shí)候，哮喘就會(huì)讓很多患兒的父母坐立不安。有的家長(zhǎng)對(duì)哮喘患兒加倍呵護(hù)，任何體育鍛煉都不讓孩子參加，其實(shí)這樣并不科學(xué)。在日常生活中家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子的表現(xiàn)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時(shí)適時(shí)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。其次，當(dāng)急哮發(fā)作時(shí)，家長(zhǎng)不能慌張，并安撫孩子的情緒，同時(shí)及時(shí)送醫(yī)治療。哮喘是與心理應(yīng)激相關(guān)的一種軀體性疾病，即心理應(yīng)激可能誘發(fā)或加重哮喘發(fā)作，而哮喘發(fā)作時(shí)的喘憋、緊張、瀕死感，又會(huì)反過(guò)來(lái)刺激患者產(chǎn)生心理應(yīng)激，使其精神緊張、恐懼、抑郁、沮喪，進(jìn)一步導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，使哮喘易于發(fā)作，造成惡性循環(huán)。因此，家長(zhǎng)必須對(duì)患兒多做安慰、鼓勵(lì)、解釋工作，并積極配合治療。此外，岳孟源提醒，在這個(gè)季節(jié)，外出一定要讓孩子帶上口罩，避免冷空氣吸入引發(fā)哮喘。