春季是小兒一年中最容易得病的季節，家長應針對孩子的體質狀況，有的放矢地做好預防工作。春季疾病大致可分為三類。

　　呼吸道傳染病

　　呼吸道疾病包括過敏性和感染性疾病，如麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎、流腦及哮喘、感冒等，還有可能直接引發其他系統的嚴重病變，如并發腦膜炎、胰腺炎、睪丸炎、心肌炎、敗血癥等。要為孩子建立牢固的防病屏障，就要從重點保護呼吸道開始，截斷細菌、病毒進入人體內的傳播途徑。

　　對策：由于呼吸道傳染病大多通過飛沫由空氣傳播，故預防此類疾病要加強幼兒的體育鍛煉，提高幼兒抗病能力；保持室內空氣流通和一定濕度；傳染病流行期間，盡量少出入人多空氣污濁的公共場所；按時按規定給孩子進行預防接種(水痘疫苗、風疹疫苗、腮腺炎疫苗等)，防患于未然。

　　過敏性疾病

　　過敏性疾病包括過敏性鼻炎、哮喘、接觸性皮炎、濕疹以及過敏性紫癜等。這類疾病一方面與小兒自身的體質有關，另一方面與春季彌散于空氣中的易引起過敏的粉塵(如花粉)有關。對花粉過敏者，最好少去花草樹木茂盛的地方。此外，春季螨蟲比較活躍，螨蟲叮咬人后除導致局部瘙癢外，也易造成少數人對螨蛋白過敏而引起哮喘、濕疹或紫癜。

　　對策：對花粉過敏者，最好少去花草樹木茂盛的地方。對那些保管了一冬的衣物，在穿用之前務必在日光下暴曬，以減少螨蟲叮咬及螨蟲過敏。

　　維生素缺乏癥

　　春季水果和蔬菜品種較少，易使正在生長發育的孩子出現維生素B、C缺乏癥。其中缺乏維生素B族易引起消化不良、口角炎、舌炎等疾病，缺乏維生素C可致下肢腫脹、疼痛及齒齦出血。另外，春季也是小兒佝僂病的多發時期。

　　對策：家長要合理調整飲食結構，盡可能增加蔬菜、水果的攝入，并鼓勵小兒適當外出活動，多曬太陽，促進維生素D的合成。

　　北京市朝陽區疾控中心主任醫師 楊 軍