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孕期保健

孕期浮腫須控制鹽的攝入

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-25

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  小吳懷孕6個月時出現(xiàn)雙膝以下浮腫。她聽人說,浮腫與腎臟疾病有關(guān),吃東西必須要忌鹽。于是,她在飲食上十分小心,生怕鹽攝入多加重“病情”。后經(jīng)醫(yī)生解釋,她才知道這種做法并不正確。

  因為孕期浮腫是一種較普遍的生理性現(xiàn)象。懷孕后,尤其是5~6個月以后,下肢易出現(xiàn)浮腫。這是因胎兒的增大和羊水的增多,宮體對下肢血管的壓迫,使下肢血液回流不暢造成脈壓增高所致,并非是疾病引起。

  腎炎患者的確當(dāng)忌鹽。但孕婦出現(xiàn)浮腫大多與腎疾病無關(guān)。事實上,孕婦比常人的新陳代謝更旺盛,其腎臟的濾過能力和排泄功能也較強,鈉的丟失也多,此時還應(yīng)攝入比平時多一些的鹽。如果過于控制鹽的攝入量,反而容易導(dǎo)致體內(nèi)鹽分不足,由此可能引起食欲不振,疲倦乏力,對孕婦健康和胎兒生長都不利。當(dāng)然,如果浮腫是從臉上(尤其是眼皮)開始發(fā)展至全身,并出現(xiàn)腎炎等疾患時,就需要嚴格控制鹽的攝入量。

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