十月懷胎，一朝分娩，每個懷孕的準媽媽都希望自己的小寶寶按時來到這個世界。但是，有的小寶寶尚未足月，就提前來報到了。天熱了，睡眠不好、勞累、吃大量瓜果，平常人倒沒事，孕婦可就麻煩了，對于快要臨產(chǎn)的孕婦來說要格外小心，可別讓寶寶“提前報到”。

　　●氣溫高孕婦早產(chǎn)

　　5月22日，懷孕僅7個多月的鄧女士被送到了醫(yī)院，兩個小時后，她的女兒就提前出世了，但一出生就被送進了重癥監(jiān)護室。

　　據(jù)鄧女士的家人說，近日因為氣溫漸漸升高，鄧女士一直休息不好，再加上一直擔心生產(chǎn)時不順利而煩躁，于是就提前生了。

　　鄭州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師劉冬梅說，鄧女士的早產(chǎn)與她近日睡眠不好、心情煩躁有直接關(guān)系。

　　據(jù)介紹，如果準媽媽在妊娠28~37周分娩為早產(chǎn)。這時的寶寶還未發(fā)育成熟，皮膚紅嫩，皮下脂肪少，各個臟器功能都不完善，呼吸也不規(guī)則，四肢肌肉疲軟無力，體重也輕，因而生命力很弱，必須進行特殊照料。護理上稍有不當，便容易使準媽媽多少個日夜“苦心經(jīng)營”的“愛果”出現(xiàn)包括肺部感染在內(nèi)的各種危及生命的癥狀，且這些高危因素還極易導致腦損傷。因此，預防早產(chǎn)極為重要。

　　●夏季有的早產(chǎn)高危因素

　　據(jù)鄭州市第一人民醫(yī)院統(tǒng)計，該院2004年全年共接診49例早產(chǎn)孕婦，2005年全年共接診60例早產(chǎn)孕婦。劉冬梅介紹，造成這些孕婦早產(chǎn)的原因很多，也很復雜，如產(chǎn)婦年齡超過35歲、患妊娠高血壓綜合征、前置胎盤、糖尿病、心臟病、懷孕末期勞累、發(fā)生外傷等。

　　劉冬梅分析，近段時間氣溫升高，由于孕晚期胎兒的生長發(fā)育較快，準媽媽的新陳代謝旺盛，食物的攝入量與廢物的排泄量明顯增加，基礎(chǔ)代謝率比常人高，所以更容易感到煩熱，準媽媽的皮膚汗腺分泌旺盛，氣溫高出汗也多，加上身體負擔重，極易感到疲勞，如不注意休息，會使抵抗力下降；近段時間氣溫變化大，孕婦沒有及時添加衣服導致受涼；氣溫高、食物易變質(zhì)，孕婦不注意吃下后易引起腹瀉，這些原因都易導致提前分娩。

　　除了氣溫因素外，劉冬梅說，夏季還有一些導致早產(chǎn)的原因是孕婦不可忽視的。比如，隨著各種水果的大量上市，很多胃口不好的孕婦每天吃大量的水果度日，桃子、西瓜這些水果雖然能解渴消暑，但含的糖分也很高，孕婦攝入過多的糖分再加上孕期的生理變化導致糖代謝紊亂，很容易發(fā)生妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的重要原因。

　　夏天，孕婦洗澡時也要格外注意，“我接診過一位早產(chǎn)孕婦，其早產(chǎn)的原因是夏天洗澡時貪涼，水溫調(diào)得有點低，溫差過大刺激孕婦的子宮收縮，造成早產(chǎn)。”劉冬梅說。

　　●預防早產(chǎn)行在先

　　劉冬梅提醒各位孕婦，保持輕松愉快的心情，同時注意一些細節(jié)，早產(chǎn)還是可以避免的。要加強孕期保健、定期孕檢，尤其是一些高齡、有過流產(chǎn)和早產(chǎn)史的高危孕婦；到了孕晚期，還在堅持工作的準媽媽們要注意減壓、避免過度勞累，建議早上稍早一些離家，晚上稍晚一些回家，避開酷熱和擁擠，盡量乘坐空調(diào)車。夏季氣溫高，孕婦要注意保持自己的情緒穩(wěn)定；飲食要清淡，不要太油膩，避免高糖食品，在選擇水果時應盡量選擇含糖量低的水果，千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果；選擇寬松的孕婦裝、每天洗澡，洗澡水的溫度不要太低，洗澡時間也不要太長；少吃生冷食物及剛從冰箱里取出來的食物。

　　如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前出血和有先兆早產(chǎn)跡象應在第一時間就診，不可延誤時機。如果早產(chǎn)已在所難免，要聽從醫(yī)生對早產(chǎn)兒保暖、吸氧、合理喂養(yǎng)、預防感染等方面的指導，精心照料早產(chǎn)的寶寶。