36歲的章子怡2013年以《一代宗師》擒獲12尊影后獎杯，事業攀上高峰；在那幸運的一年，她和大她8歲的歌手汪峰也燃起愛火，相戀短短兩年進展神速，據媒體報道，他倆于今年6月29日在香港注冊登記成正式夫妻，目前章子怡已懷孕數月，正在美國洛杉磯待產，預產期是下月底或1月初。

　　上個月，汪峰為自創耳機品牌開記者會，章子怡以家人身份挺著大肚錄了影片幫老公打氣，鏡頭畫面刻意停留在她的肚子以上，雖然她選擇寬松飄逸的衣服，但上圍明顯豐滿不少，孕味濃厚。

　　隨著生活節奏的不斷加快，很多女性都是在35歲之后再準備當媽媽。在醫學上，超過35歲的孕婦，被稱為高齡孕婦。無論你的身體多么健康，只要年齡超過35這么一條，就可以被劃分到高危孕產婦的行列！

　　之所以這么劃分，是因為超過35歲懷孕，無論是孕產婦還是胎兒，各方面風險都明顯增高。那么，大齡產婦在孕后期需要做好哪些準備呢？

　　一、大齡準媽媽必須讓醫生知道的幾件事：

　　1.要把自己的周歲年齡如實告知醫生，因為35周歲以上的孕婦發生染色體異常或出現畸形兒的幾率相對較高。

　　2.如果孕婦生病，必須如實告訴醫生，并詢問所服藥物對胎兒是否有害。

　　3.孕婦或丈夫如果有先天畸形，必須如實告訴醫生。

　　4.告訴醫生自己或丈夫的家人是否有遺傳病史。

　　5.告訴醫生自己從前是否生育過畸形兒。

　　二、孕晚期要做哪些準備？

　　1.留意體征：

　　自數胎動，若有不明原因的陰道出血、陰道流水、腹痛、胎動減少等都要及時就醫，另外如有頭暈、頭痛癥狀時要警惕子癇前期的發生。

　　2.調節心態：

　　在積極備戰順產的同時，大齡媽媽也應做好剖宮產的準備，因為大齡孕婦的宮頸一般比較堅韌，開宮口慢，相對來說自然分娩會比較困難。

　　3.注意休息：

　　此時孕媽媽的心臟、肺臟及其他重要器官必須更辛苦地工作，且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔，所以，我們應該盡可能地休息好。

　　4.增強營養：

　　孕后期3個月，胎兒增重一倍，大腦細胞激增，是孕婦營養關鍵階段，要注意數量充足、合理均衡的膳食。

　　溫馨提示：

　　大齡產婦定期做產前檢查很重要，一定要一絲不茍，嚴格遵醫囑。妊娠早期應測量1次血壓，作為孕期的基礎血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺癥狀。此外，一般來說，大齡產婦最好在懷孕38周就住院待產。

　　三、大齡準媽媽選擇哪種分娩方式：

　　1.自然分娩：恢復快 感染幾率低

　　很多孕婦畏懼順產時的痛苦，選擇剖宮產。其實，相對于剖宮產，自然生產的子宮感染幾率、傷口感染幾率、嚴重出血幾率、泌尿道感染幾率都比較低，產后恢復快，產后改善痛經效果好，在可能的情況下，自然分娩是一個較好的選擇。

　　要孕中期鍛煉得當，生產過程是很順利的，并且自然分娩恢復較快，產后可以很快下床，和寶寶接觸的時間較多，更容易培養親子感情。

　　2.剖宮產：分娩快 疼痛較輕

　　根據全世界的統計數字來講，不管是高齡產婦或是年輕的產婦，剖宮產的危險率比自然生產要高，這是針對媽媽容易產生的并發癥，比如說感染、傷口發炎等危險來統計的。從理論上來講，高齡產婦如果沒有不良疾患，還是應該采取自然分娩比較好。如果產婦狀況差，就應該選擇好時機采用剖腹產術終止妊娠，以提高母體的生命安全性。

　　一般來說，高齡產婦自然分娩的難度更大，因為高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。而剖宮產適應證較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。

　　大齡產婦分娩前，可以多向產科專家咨詢分娩的知識，分娩前注意體能的充足，調節好心理狀態，不要過分憂慮。對于生產方式，可以結合自己的身心狀況和專家的建議，選擇適合自己的分娩方式。