瑩瑩5個月了，平常都會欣然地讓隔壁阿婆抱抱，可是最近，一見到阿婆沖自己笑，馬上一扭頭，鉆進媽媽的懷里，說什么也不肯出來。這是怎么回事呢？有經驗的阿婆說：“伢兒都是這樣的，開始認生了！”

　　認生期來了

　　從5個月開始，大多數寶寶都會先后進入認生期，也叫“陌生恐懼癥”。在此之前，寶寶與周圍人的關系基本上都是出于生理需要，不存在熟悉和陌生的概念。隨著視覺和聽覺器官的發育，情感意識的逐漸明晰，寶寶跟他的主要看護者開始建立起一種熟悉的情感聯系，從而產生從生理到心理的依賴感。而對那些他沒見過或極少看見的人，會感到非常陌生，因未知而產生恐懼心理，進而開始排斥陌生人，尋求親近人的保護。

　　認生不僅表現在對待陌生人的態度上，同時也表現在身處陌生環境和孤立無援時的恐懼情緒上。認生標志著寶寶意識情感的發展，意味著寶寶開始跟周圍環境建立起聯系。隨著寶寶對周圍環境的熟悉，隨著認知能力和情感的發育，到1歲左右，寶寶認生的狀況就會逐漸消失。

　　安度認生期

　　認生期是寶寶成長里程中的重要標志之一，如何幫助寶寶順利度過呢？我們可以針對不同性格的寶寶，有目的性地安度認生期！

　　文靜、內向的寶寶

　　認生表現：一般來說，“乖寶寶”比“淘寶寶”更容易產生認生情緒，內向的寶寶在感受到陌生人的“侵犯”時，可能不會有明顯大哭大鬧的反抗行為，但他們會非常緊張，或睜大驚恐的眼睛死死地盯著陌生人或者媽媽，或直接尋求媽媽的保護。

　　安度妙法

　　樂觀態度。對待這種性格寶寶的認生反應，媽媽要溫柔，聲音愉快地向他介紹：“這是陳阿姨，她可喜歡寶寶了！”讓寶寶從媽媽的口氣中尋求到安全感；

　　戶外鍛煉。平時要多帶寶寶到戶外去，多接觸陌生人，多接觸各種各樣的有趣事物，開拓寶寶的視野。抱著寶寶，主動地跟陌生人打招呼、聊天，讓寶寶感到這個陌生人是友好的，是不會傷害他的；

　　慢慢接近。想要接近寶寶，最好拿著他最熟悉最喜歡的玩具，這樣他會慢慢轉移注意力，緩解認生的恐懼心理。

　　活潑、好動的寶寶

　　認生表現：性格外向的寶寶在遇到陌生人與其示好的時候，往往反應比較強烈，會大哭著掙脫陌生人的懷抱，企圖得到媽媽的“救援”。

　　安度妙法

　　時刻安全。遇到這種情況，媽媽要馬上讓寶寶回到安全的環境，比如抱到自己懷里，放回到嬰兒車里，不要勉強或強迫他接受陌生人的親熱，這樣只會讓他更加緊張，認為媽媽不要他了；

　　及時安撫。這時候的寶寶是不會聽你任何解釋的，只有及時安撫寶寶的情緒，最短時間讓他感覺到安全，才是讓他恢復常態的最好方法。

　　聯誼活動。可以經常帶著寶寶去別人家做客，或者邀請親朋好友到自己家里來，最好有與寶寶年齡相仿的小朋友，同齡之間的溝通障礙要小得多，漸漸讓寶寶習慣于這種溝通，提升交際能力。