當寶寶在媽媽的肚子里茁壯成長時，所有的感官就在潛意識地發育了。從寶寶來到人世的那一刻，他就開始用感官來充分感受這個世界的變化，并將不同的感覺信息不斷地傳遞到大腦中去，使感官—大腦—身體—行動逐步協調起來。專家研究發現，0－3歲是對寶寶進行感覺訓練的關鍵時期，家長要注意對孩子的視、聽、嗅、味、觸覺方面進行訓練，越早訓練對孩子的身心發育越好。

　　視覺發展培養

　　科學研究發現，4個月的胎兒對光就有反應，寶寶一出生就具有視覺能力。但新出生的寶寶視覺能力較弱，雙眼的運動也很不協調。這個時候的寶寶需要看對比明顯的東西，比如洋洋喜歡看媽媽衣服上黑白相間的格子。在寶寶的視覺培養上，媽媽可以根據寶寶的月齡這樣做：

　　兩個月以內：多給他看黑白相間的圖案。圖案可以是環形、條形、曲線的，只要是黑白兩色，他都會注視較長時間。晚上媽媽還可以用“開燈”和“關燈”交替進行的方式來刺激寶寶視力的發展。

　　2－4個月：寶寶能從注視房間內較遠距離的物體，到物體的移動，從左到右，從上到下。這時應配合寶寶的眼神，將帶聲響的玩具上下左右的移動。

　　4－8個月：應充分利用家里的空間來培養寶寶的視覺。比如，在墻壁上貼上色彩鮮艷的圖畫，也可以給寶寶看色彩鮮艷的圖書，你會發現他特別喜歡顏色鮮艷的紙張、衣服和玩具。

　　8－12個月：這時應該多帶寶寶到戶外去，他會越來越喜歡這個五顏六色的世界。雖然這個時候寶寶還不能識別紅、黃、藍，但可以有意識地對寶寶說：“這是紅色的花，那是綠色的小草。”

　　13個月以上：這時是教寶寶認識顏色的最佳時機。一般來說，寶寶認識一種顏色需要鞏固兩個月左右的時間，千萬不能操之過急，不要對寶寶說：“這是紅的，這是黃的，這是藍的……”寶寶是不能同時接受和理解多種顏色的。這時，可以從寶寶最敏感的紅色開始，如紅的玩具、紅的衣服、紅的積木等都可以成為教寶寶認識顏色的的道具。

　　小建議：

　　觀察寶寶對光的反應，可以在寶寶睡著的時候，用手電光在他眼前晃動，如果寶寶皺眉、身體扭動、甚至覺醒，說明寶寶的眼睛有光感。觀察寶寶的追蹤反應，可用一個直徑約10厘米的紅球在寶寶眼前33厘米處晃動，觀察寶寶眼球是否隨著紅球轉動。

　　聽覺發展培養

　　6個月的胎兒聽覺器官已經形成，他在子宮里已經能聽到媽媽的講話。研究表明，新生兒已有良好的聽覺靈敏度，稍響一點聲音應會引起寶寶一些細微的動作改變，如眨眨眼睛、動動嘴唇、或加快呼吸等。因此，從寶寶出生開始，媽媽就可以根據寶寶的月齡對寶寶進行聽覺鍛煉：

　　1個月左右：寶寶兩周時就可把頭轉向有聲音的方向。這時，除了媽媽對寶寶和諧、輕柔的話語聲音，還可以適當地給寶寶聽優美的音樂，每天兩次，每次15分鐘。曲調要溫柔，音量也不要太大。媽媽應隨時隨地對寶寶多講話。喂奶的時候說：“寶寶，我們開飯啦”，換尿布的時候說：“屁屁是不是很難過呀”，洗澡的時候說：“寶寶用手來玩水”。這樣的對話，在寶寶的成長過程中一直可以延續，對寶寶的聽覺有很好的刺激作用。

　　3－4個月：寶寶到3個月時能感受不同方位發出的聲音，將頭轉向聲源。這時，可以用帶聲響的玩具在不同方向搖動，吸引他去尋找聲音。你會發現，寶寶在4個月左右時，聽到他喜歡的聲音，他會露出微笑。

　　4－6個月：對媽媽的呼喚開始有反應。這時的媽媽和他說話可以更廣泛，帶他到公園散步，可以讓他摸摸鮮花，告訴他：“這是紅花，寶寶喜歡的花”。

　　6－12個月：每天堅持讓他看著你的口形說話，讓他摸著你或他自己的眼睛和他說：“這是眼睛”，教他五官及其他物品的認識。

　　小建議：

　　＊陪寶寶說話或者投其所好選擇他喜歡的歌曲給他聽。也可以給寶寶聽風鈴或滴滴答答的鬧鐘或小玩具發出的聲音，偶爾聽到不同節奏的聲音，寶寶會很好奇，并咯咯地笑呢。

　　＊給寶寶讀書，無論他多小都可以。這樣可以培養寶寶感受語言的節奏，為以后發聲和學習說話做準備。媽媽可要注意了，讀書時不僅要聲音清晰，還要根據書中的內容不斷變換聲調、節奏，甚至穿插一些伴唱，寶寶會很開心的。

　　味覺發展培養

　　味覺是寶寶最原始最敏銳的感官，具有保護生命的價值。寶寶出生第二天就有味覺的能力了，1個月內他能分辨出甜、酸、苦等不同味道，當嘗到甜味他表現出輕松愉快的表情，嘗到咸、酸、苦味他會皺眉、撅嘴或不規則呼吸來表示拒絕。給寶寶進行味覺培養需要注意以下幾點：

　　＊寶寶4～6個月左右可給品嘗不同味道的輔食，在斷奶之前就給他全面的味覺體驗，否則容易使寶寶養成只喜歡單一的味道，尤其是甜味和鮮味的習慣。如果寶寶的味覺發育良好，以后就會樂于接受各種食物，不易有挑食偏食的毛病。

　　＊輔食添加最好能定時定頓，食物花樣多一點，讓寶寶品嘗不同的天然食物。

　　＊在寶寶味覺發展的關鍵期，各種味道都盡量讓他嘗嘗，甚至苦味，可獲得敏感，對以后有好處，苦瓜可以稍微嘗一點。

　　＊因為寶寶的腎臟發育還不夠完善，所以盡量不要在寶寶1歲之前，給予過重的鹽、糖和其他的調味品。也不要經常給寶寶更換奶粉。

　　嗅覺發展培養

　　新出生的寶寶最喜歡媽媽的氣味，并能分辨出媽媽的氣味，尋找到乳頭；當他聞到牛奶、香草、香蕉或蔗糖的甜香味時，就會深呼吸。當他聞到酒精、醋等刺激性味的時候，就會扭頭，表現出不喜歡的樣子。寶寶1個月后能一次辨別出3～4種不同的氣味；而且能通過氣味辨別自己熟悉的東西，并且印象深刻，比如媽媽和爸爸的氣味、他的包被、他的衣服、他的奶瓶、他的玩具的氣味等。媽媽對寶寶的嗅覺培養可以從以下入手：

　　＊抱寶寶到餐桌旁去看大人吃飯，聞聞飯菜香味；也可以多讓他聞香味、臭味及刺鼻的味道，以促進他嗅覺的發展。

　　＊讓寶寶學會用鼻子呼吸，這不僅能促進他嗅覺的發展，也能才促進其腦部對氣味的靈敏度。

　　＊寶寶稍大一點，帶寶寶到室外多多呼吸新鮮空氣，或者到植物園接觸不同的草木氣息。

　　＊媽媽多抱抱寶寶，因為媽媽身上的味道讓寶寶感到安全與溫暖，也可以幫助寶寶嗅覺的發展。

　　小建議：

　　可以用肉桂、香草等不同的香料、以及香水、香波等放在寶寶鼻子前面晃動，每隔10秒鐘換一種香味，如果寶寶每次聞到不同的氣味臉部肌肉都有抽動，說明反應是良好的。

　　觸覺發展培養

　　小嬰兒的觸覺非常發達，如嘴、舌頭，還有手，足等部位，當身體不同部位受到刺激時就會作出不同的反應。這時，父母要著重發展寶寶手的技能，應鼓勵寶寶充分運用自己的小手。媽媽可以根據寶寶的不同月齡這樣做：

　　1－2個月：媽媽經常給寶寶捏一捏手指腳指，可以刺激大腦的發育，并用一些好抓取的物品輕觸寶寶的手，如用筆、筷子讓他練習抓握。另外，媽媽每天給寶寶作撫觸訓練有利于寶寶的皮膚觸覺感。

　　3－5個月：這時寶寶能雙手互握，可以將玩具在手上交換，自己玩。盡量多讓寶寶觸摸不同質地(如木質、塑料、布等)、不同形狀(圓形、長形)、不同溫度(涼水、溫水)的物品。筆、手帕、核桃等都可以成為抓握的道具。

　　5個月：讓寶寶坐在你的胸前，和他一起翻書，讓他觸摸不同圖書的紙張，讓他從抽取衛生紙開始練習。拿附有不同材質的觸覺的布書給寶寶觸摸，茸茸的毛皮、毛線的尾巴、金屬感的拉鏈等等。這時的寶寶還很熱衷于用手去抓、摸、拉、推玩具，不要阻攔他，讓他感觸玩具的不同，誘發寶寶用雙手去探索周圍的事物。讓寶寶的手觸摸你的臉或其他小朋友的小手。

　　6－12個月：教寶寶用手指捏取物品，教寶寶用手敲打琴鍵，可用筷子敲擊碗、桌子等。帶寶寶到戶外去時，讓寶寶用手觸摸花、草和水等一切吸引他的安全的東西。

　　1歲以后：這時可以教他更加精細的動作，比如穿珠、將紙撕成各種形狀、涂鴉等訓練。

　　小建議：

　　寶寶應左右手一起訓練，在游戲中鼓勵寶寶雙手一起使用，有利于左右腦的均衡發展，智商發育會更好。