爬行對嬰兒腦的發育、空間概念的建立以全身肌肉特別是肩背肌肉的發展具有特殊意義，而且能夠較早地正面面對世界，主動接觸和認識事物，促進嬰兒認識能力的發育，家長應利用多種條件讓小兒練習爬。

　　一般嬰兒能夠自如翻身就有了學爬的機會，開始他只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地旋轉及向后退，此時家長可有意識的教嬰兒練習爬。將嬰兒俯臥在床上，媽媽在嬰兒前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等，吸引孩子的注意，并不停地說:"寶寶，小鴨子叫了(或小熊敲鼓了)，快來拿啊!"爸爸在身后用手推著嬰兒的雙腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，訓練嬰兒自己爬。開始爬行時嬰兒可能很費力，腹部離不開床面，大人可用一條毛巾放在他的腹部，然后提起腹部讓他練習手膝爬行，漸漸地他會上下肢協調起來，可以用雙手及雙膝協調靈活地向前爬行。注意飲食后不宜立即練習，每次練習時間不宜過長，為10分鐘左右。