俗話說：七坐八爬。即7個月大的寶寶已經會坐，而8個月大的寶寶就會爬了。近來研究表明，沒有經過爬行階段的寶寶，可能會影響今后寶寶神經功能發展。在爬行中寶寶的左手配合右腳前進，然后緊接著右手配合左腳前進，而視覺則在“由坐姿轉到爬行，由爬行轉到站立”過程中起著重要的調整作用。因此，寶寶在爬行時，正在整合影響姿勢及平衡能力的視覺、前庭感覺以及肢體感覺，達到四肢、軀干和眼、腦以及神經的協調，對大腦的發育和智力的開發有非常重要的意義。

　　寶寶的爬行歷程

　　寶寶在7個月時，多是匍匐爬行，以腹部著地，四肢不規則地劃動，往往不是向前，而是向后退，或者在原地轉動；到8、9個月時發展為四肢爬行，用手和膝蓋爬行；最后發展為兩臂和兩腳都伸直，用手和腳爬行。

　　如何訓練寶寶爬行

　　一般寶寶能夠自如翻身就有了學爬的機會，開始他只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地扭轉及向后退，這時家長可有意識地教嬰兒練習爬。

　　讓寶寶趴在床上，媽媽在前面擺弄會響的玩具如小鴨子、撥浪鼓等，吸引他注意，不停地說：“寶寶，小鴨子叫了，快來拿啊！”爸爸則在身后用手推著寶寶的雙腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，訓練寶寶自己爬。開始爬行時寶寶可能很費力，腹部離不開床面，大人可用一條毛巾放在他的腹部，然后提起腹部讓他練習手膝爬行，漸漸地他會上下肢協調起來，可以用雙手及雙膝協調靈活地向前爬行。練習爬行不但輪流鍛煉了四肢的耐力，而且能增強小腦的平衡與反應聯系，這種聯系對寶寶日后學習言語和閱讀也會有良好的影響。