在濃郁的節日氣氛里，平日里忙如陀螺的人們終于停下旋轉的步伐，各自選擇一種放松的途徑，或歡呼雀躍，或散漫慵懶，或大快朵頤……然而，這些對于成人來說尚且可行，但對于寶寶來說，卻很可能引發不可預知的節日病。

　　不少家長抱怨每逢雙休或者節日(如元旦、春節、五一勞動節、六一兒童節、國慶節等)，醫院兒科的門診或者急診都要排起蜿蜒的長隊，等候看病的孩子比平時多出很多，很難理解為什么出現這種怪現象。其實，來診的病人中多數是“節日后多發病”，可是兒科書上沒有這種病名，那么，“節日后多發病”究竟是指什么病呢？

　　所謂兒童“節日后的多發病”，顧名思義是指發生在雙休日、長假之后小兒中常見的一組疾病，主要包括以下3大類。

　　消化道疾病

　　節假日后多發的消化道疾病主要是急性胃炎、急性腸炎、急性胃腸炎、細菌性痢疾和食物中毒。每逢節假日，家長帶著孩子到城中心或外地或者近郊旅游，看到花色、品種繁多的各種小吃都要嘗嘗味道，既有糯米做的、面粉做的，也有大米或雜糧做的，還有甜味、咸味肉餡的，如果夏天出汗多而口渴，還會有棒冰、雪糕、冰凍飲料等不離口。

　　急性胃腸炎

　　到了午餐或者晚餐時上餐館，吃的菜肴油水不少，胃里成了各種食物的“保存箱”，不論從容積上，還是品種上都遠遠超過平時，也遠遠超過了胃、腸的消化吸收功能。如果胃“接受”不了這些過量的食物，就會反射性地嘔吐出來，這是胃部的自我保護性措施，因而出現反復嘔吐，這就是急性胃炎的主要癥狀；另外，如果腸道消化、吸收不了，也會采取保護性措施，將消化不了的食物從大便中排泄出去，因而出現反復腹瀉，這也就是急性腸炎的主要癥狀；而如果嘔吐、腹瀉同時發生，則稱為急性胃腸炎。此時如果因為嘔吐和腹瀉而使水分丟失過多，就需要靜脈補充液體及電解質。

　　細菌性痢疾

　　如果攝入的食物未煮熟而又被細菌污染，有發熱、腹痛、里急后重、大便有膿血，即發生了細菌性痢疾。在小兒患細菌性痢疾中，有一型稱為“中毒性細菌性痢疾”，即在未排出典型的膿血便之前，先出現的高熱、驚厥、神志昏迷或者四肢冰涼、循環衰竭等，如不及時作出正確診斷、處理則可有生命危險。

　　食物中毒

　　如果全家都有胃腸道癥狀，那就要懷疑是否有食物中毒的可能。

　　TIPS：

　　胃腸道疾病之后消化道“元氣大傷”，須經半月左右才能恢復正常，因為疾病之后胃腸道黏膜細胞及消化酶要達到正常水平需要時間，所以在恢復階段內，寶寶的食欲仍會不佳，而只能吃些易消化的食物。從營養角度來講，恢復期只能提供平時飯量的70%~80%。

　　呼吸道疾病

　　節日期間易發的呼吸道疾病主要是傷風感冒和上呼吸道感染。節假日總要到人多擁擠的場所，空氣污濁，人與人之間的直接或間接接觸都很頻繁，很容易在不知不覺中被傳染疾病。

　　傷風感冒

　　即使在人少的公共場所，如公園內空曠的草地上，由于寶寶好動，喜歡蹦蹦跳跳，玩得渾身是汗，一停下來，如果不及時擦干汗液或者更換內衣，濕透的內衣就需要靠體溫來烘干，必然要招致感冒，輕者僅流鼻涕、輕咳等，重者則發熱、頻咳、咽痛、扁桃體炎、支氣管炎，甚至肺炎。所以，在寶寶玩耍之前可以用一塊小方巾靠著皮膚墊于背后，待寶寶流汗后將之抽出，以保持貼身衣服干燥而不易感冒。

　　上呼吸道感染

　　呼吸道傳染病在冬春季節較為流行，如水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱、流行性腦膜炎等疾病可通過空氣或飛沫傳染病原體。在公共場所的人群中，有些人是處于疾病的傳染期而未發病，沒有疾病相應的癥狀，但此時已具有將疾病傳染給免疫能力較差者的可能，如年幼的寶寶，所以如果有過一些接觸后，經過一定的潛伏期，寶寶就發病了。這也就是很多寶寶得了傳染病之后，家長說不清從哪里傳染來的原因，殊不知，就是在節假日到人多擁擠的公共場所傳染來的。所以，冬春季節如果當時當地有呼吸道傳染病流行，家長千萬于節假日不要帶寶寶外出到人多擁擠的公共場所。

　　意外的傷害

　　在節日期間充分放松心境的背后其實也處處暗藏危機，寶寶一旦玩起來就“沒心沒肺”，不知道危險、不知道害怕，如此一些意外傷害就會不期而至，如皮膚擦傷出血、頭部著地或被撞而致腦外傷、骨折等。

　　外傷

　　平時寶寶在家或托幼機構，安分守己，但一到節假日就像脫了韁的野馬，動奔西跳，爬上跳下，地上打滾盡所欲為，但寶寶年幼，又無自衛及控制能力，如果家長又不加防范，就很容易發生以外。這也就是為什么節假日小兒外科急癥中的腦外傷、骨折的病人比平時多的重要原因之一。

　　蟲咬皮炎

　　此外，蟲咬皮炎、蜜蜂蟄傷等也并不少見。最常見的就是夏季晚上外出時如果不穿長袖衫、長褲，就很可能被蟲咬而發生皮炎，而在白天，蜜蜂蟄傷也不少見，此外，對事物或環境過敏引起的過敏性皮炎也常有發生。

　　專家提醒：節假日后兒科門急診的候診處，不時地聽到家長說“昨天上街區吃多了，吃雜了，今日出現腹瀉”；“昨日到公園里玩得滿身是汗，今天就感冒了”；“今日到公園里去，從高處跳下來，手臂骨折了”……家長都有“早知今日，何必當初”之感嘆，但這并不是說因為發生“節假日多發病”而因噎廢食，節假日把孩子關在家里，不去外面見見世面，接觸大自然。關鍵在于預防，如果家長能記住：“飲食節制，注意衛生，活動適度，注意安全”，一定會減少“節日后多發病”的發生。

　　TIPS：

　　除了消化道、呼吸道疾病和意外傷害這三大類“節日病”外，節假日期間小兒的日常生活作息時間也可能會被打亂。生活節律經過打亂之后需要重新建立，如每天晚上睡眠及早上起床的時間，每天一日三餐的時間，每日排大便的時間，重新建立需要經過1~2周的時間，所以，節假日寶寶的生活作息時間希望與平時相同，不宜過多地改變。文/健康娃娃