猜疑之心是自私、對別人不信任的一種表現，有猜疑心的人遇事愛以自己為中心進行思考，維護自己的利益，所以，這類人往往小肚雞腸、斤斤計較，容易反友為敵、反愛為仇，同時，猜疑也會將人際關系搞得很緊張。

　　文倩是一個獨生子女，父母離異后她跟母親生活在一起。由于家庭關系長期不和睦，文倩性格孤僻，不善與人來往。母親也不時地告誡她，叫她不要輕易相信別人，凡事得靠自己，特別是男人，都靠不住，最好不要和他們接觸。因此，文倩一個朋友也沒有，同學和她說話，她就猜疑是不是別有用心。特別是男同學和她打招呼，她就認為別人沒安好心，想欺負她。她總是處處懷疑別人，敵視同學，因此，她每天都生活在猜疑、恐懼的陰影里，精神壓力非常大，有一天文倩終于承受不了這種壓力，精神失常了。

　　在交往的過程中，猜疑心重的人總是以一種懷疑的眼光看人，對人懷有戒備之心，嚴重妨礙著人與人之間的正常交往。因為猜疑別人、戒備別人、就不可能以誠相待，不可能對別人講真心話，同樣，別人也不會真心待他；這樣他與別人之間的關系就變成一種表面的、虛假的關系。因為有了猜疑之嫌，往往喜歡捕風捉影，對人對事總是往壞處想，無中生有，惹是生非，把人與人之間的關系搞得很緊張，久而久之，會使自己陷入與別人不融洽、與集體隔閡的孤立境地。

　　猜疑之心是自私、對別人不信任的一種表現。遇事就以自己為中心進行思考，維護自己的利益，所以，有猜疑之心的人往往小肚雞腸、斤斤計較，容易反友為敵、反愛為仇。同時他們的精神壓力也非常大，因為他們每時每刻都在揣摩別人的心理，防范別人的行為，把人際關系搞得很緊張，這種壓力還不能通過與人交談的方式得到釋放，積郁成疾，導致心理失常。

　　現在的父母既想為孩子建立一個良好的人際關系，又想保護孩子不受到傷害，稍有不慎就會重蹈文倩的覆轍。那么，父母怎樣做才能收到兩全其美的效果呢？

　　第一，培養孩子寬宏大量的胸懷。

　　小氣量的人永遠不會被別人認可，應當能容人處且容人。心胸寬廣，不僅自己生活愉快，精神舒暢，還會為別人所贊揚，為創造良好的人際關系打下基礎。

　　第二，放手去讓孩子與別人交往。

　　在交往中要互相信任，要放手讓你的孩子去與別人交往，不要把社會看成一片黑暗，畢竟大多數人是值得信賴的。過多地保護孩子，只會束縛孩子的手腳，使他們失去體驗社會、認識社會的機會。只有在大海里游過泳的人才知道，大海既有波瀾壯闊的宏偉，也有暗礁海獸的兇險。

　　第三，家長切忌不要盲目處理孩子遇到的問題。

　　如果孩子對一些人和事產生某種懷疑，父母不能盲目地和盤接受孩子的觀點，應作調查了解，查出事實真相。絕對不能瞎猜疑，帶領孩子找人鬧事，以免造成誤解，加深矛盾。即使證實你的猜疑是對的，也要避免盲目介入，只能采取妥善的方法加以處理，不能意氣用事。

　　培養孩子寬闊胸懷的幾點細節：

　　(1)要注意孩子心態的變化，多給孩子講信任的可貴以及猜疑的壞處。

　　(2)培養孩子樸實、善良的交友原則，不要被社會上的“功利”色彩所“污染”。

　　(3)創造良好的家庭氛圍，使孩子充分信任家人。

　　(4)教導孩子要信任自己的朋友，不可聽信別人的挑撥。

　　(5)父母自己要坦誠待人，不欺騙別人也不輕易猜疑別人。