“孩子愛上了看電視怎么辦呢？”記者近日了解到，孩子的“電視癮”成了讓很多家長束手無策的問題。孩子的電視癮究竟怎么除？華南師大教育科學院副教授鄭福明認為，家長可以從以下三方面入手：

　　想約束孩子，先約束自己：“如果家長一天到晚守著電視看個不停，這很難約束孩子不去看電視。”鄭教授表示：“電視節目的形象比較生動，圖像和顏色也不斷變換，因此最能吸引人的注意力。不光大人如此，孩子也不例外。家長要想讓孩子擺脫‘電視癮’，必須先從自己做起。”專家認為，事實上，電視節目的負面效應是得到了非常多的學者的批判的，其中最有影響的一點就是：如果養成了對電視的依賴，就會過于追求變化，而對靜態失去興趣。對于自控力比較差的孩子來說，很容易成癮，并且影響學業。

　　對看電視“約法三章”：在明確了電視節目的弊端之后，家長可以引導孩子適量地看電視。因為電視節目可以讓孩子拓寬視野、增長知識，因此適當地看是可以的。但在電視的內容選擇和時間方面，家長要做出明確的規定，并督促孩子嚴格執行。

　　讓孩子復述節目內容：在同樣看電視的情況下，如果父母能及時讓孩子復述看電視的內容，也會起到比較好的效果。專家認為，這種方式可以鍛煉孩子的表達能力和記憶力，也是有效的親子溝通方式。文/記者 馮秋瑜