5歲1個月零10天，昨天樂遙成功的和我們分屋睡啦！自己換好睡衣、蓋好被子，著急的把我“趕”出去后，一聲沒吭就睡了。比平時睡得早、睡得快，早上叫一聲就醒來，自己穿衣疊被子，絲毫沒有起床氣(一直沒有過)——第一次獨睡，水到渠成的感覺。

　　​順利完成獨睡很簡單，就像她3歲多順利上幼兒園一樣：

　　1.心理建設期之克服恐懼：閱讀能反映獨睡情形的繪本，如《沒有怪物這回事》、《吃噩夢的小精靈》，害怕怪物和惡夢可能是不能獨睡的重要原因之一，用幽默的方式給孩子們講明白這件事可以化解她們的不安，克服抵觸的內因。注意方式自然，不要太刻意，不要顯得我們也很擔心這件事。

　　2.心理建設期之美麗憧憬：美麗的公主獨睡的資料很多，想讓女孩們憧憬很容易哦～可以告訴她們只有長大的寶寶才能做到，讓她們知道我們認可她足夠大，擁有獨睡的能力啦。

　　3.天時：春天是個很適合練習獨睡的季節，不冷不熱，不怕蹬被子。正應了那句“一年之計在于春”，春天可計劃的事情真是好多。

　　4.地利：準備好房間，布置好床品。樂遙選了她最喜歡的牡丹花床品，春天睡在花叢中果然很美很公主！還自己布置了娃娃們，只要孩子喜歡她們的新環境就離成功不遠矣～

　　看，我們一起布置的溫馨小床～

　　看，我們一起布置的溫馨小床～

　　3個最愛的娃娃陪伴她

　　3個最愛的娃娃陪伴她

　　5.人和：即使準備好上面的一切，媽媽們也要學會等待，等待孩子自己準備好。離5歲還有幾天時，我無意間問過樂遙打算何時在自己的公主房獨睡，她想了想認真的說自己“目前還不行，還需要媽媽陪伴，5歲后就可以了！”。我驚訝這一天會來的如此之快，還以為要等到上小學呢！呵呵～(我內心里3到7歲之間獨睡都可以接受)就是趁那次我們選好了床品，并為她單獨存放起來。不論孩子如何選擇，是否有反復期，媽媽們請充分的信任、微笑著接納、安靜的等待，告訴自己放下即得到，幸福會一直陪伴我們，給自己和孩子正能量。[微博]

　　本文選自新浪育兒博主樂遙媽媽點擊 閱讀原文