建議1 不要壓制孩子的主見

　　父母當然比孩子擁有更大的權力，甚至有權讓孩子完全得不到任何權力，但這么做的后果是造就一個沒有主見、沒有責任感而且脾氣暴躁的孩子。

　　專家認為，疏導是比圍堵更好的手段。而且，孩子拒絕父母要他做的事，不是要反對父母，只是想對自己的事有主導權。如果父母理解并尊重這一點，那么釋放部分的權力對孩子的發展也是有利的。

　　建議2 支持孩子自己做主

　　當小然不肯上床睡覺時，媽媽可以對他說：“小然，我相信你一定能管好自己的，因為你明天7點要起床。所以，你自己會在9點前上床睡覺，我相信你會自己注意時間。

　　專家建議，家長可以支持孩子自己管理自己，并提醒他界限何在。當孩子做選擇時，他覺得自己的確享有主導權，這一點會令他開心。又或者可以問他：“你想要先聽故事呢？還是先換上睡衣？”兩種選擇都暗示他該睡覺了。

　　建議3 父母保持適當的權威

　　許多孩子家長也許在自己的孩童時期，所接受的教養方式是極端威權的，父母說一，他們決不敢說二，所以，許多家長小時候從未享受發表自己意見的權利。

　　但是，這種教育方式是否得當？它對孩子有什么影響呢？專家提醒，如果孩子所爭取的是對他自己的自主權，而不是對父母的或其他人的管理權，那么他的要求就沒什么不對。父母應將大人的權力保留在適當范圍內，別將它過分延伸到孩子身上。但同時，也要讓孩子尊重父母的權威。

　　建議4 讓孩子信守承諾

　　在父母可接受的范圍之內，讓孩子選擇：“只要你說話算數，那么可以再晚15分鐘上床睡覺?！睂＜医ㄗh，父母給孩子選擇權，但同時要灌輸他承諾必須信守的觀念。也就是說，尊重孩子的權力發展，同時堅持對孩子有利的一些原則。

　　比如小然選擇了8：45上床睡覺，但時間到了，他仍不肯上床，媽媽這時要嚴格要求他：“小然，因為你今天答應的事情沒有做到，所以明天你沒有選擇，一定要在八點半上床?！钡诙焱砩希芘勘仨氄罩蛱斓恼f法做，即使出現一些臨時狀況。比如剛好爺爺和奶奶來了，也要提醒他：“因為昨天你說話不算數，所以……”或“如果你今天再不乖，接下來一個禮拜，你每天都要在八點半上床睡覺?！奔议L說出口的話，一定要嚴格執行。