寶寶生而俱來的氣質(zhì)決定了他最初與這個(gè)世界的互動(dòng)方式，或安靜、或好動(dòng)，或敏感、或外向。讀懂寶寶的這些氣質(zhì)，無疑讓媽媽更加理解寶寶的行為，更加能夠因材施教。

　　9個(gè)自測(cè)項(xiàng)目

　　參照這9個(gè)方面的描述來為寶寶打分。寶寶的表現(xiàn)如果介于1分和3分之間，得分則為2分。所有分?jǐn)?shù)相加得出最后的總分。

　　1.活動(dòng)水平

　　1分：寶寶很安靜，換尿布、穿衣服甚至把尿等都很配合。

　　3分：給寶寶穿衣服是件很挑戰(zhàn)的事，他總是扭來扭去。除此之外，一切需要他配合的事情都需要花很多的時(shí)間。

　　——對(duì)這樣的寶寶要有耐心，要多觀察多征詢意見，尊重他的想法，一切強(qiáng)硬的措施只能適得其反。

　　2.趨避性

　　1分：寶寶對(duì)陌生的事物和人都很警惕，常常不分青紅皂白地拒絕新東西。

　　——請(qǐng)多給他一段時(shí)間來適應(yīng)，如果他不喜歡，先放在旁邊，稍后再嘗試。幾次過后等他熟悉了就自然喜歡了。

　　3分：寶寶跟所有的人都自來熟，樂意嘗試新東西，即使換個(gè)人帶也沒有一點(diǎn)不適應(yīng)。

　　3.反應(yīng)強(qiáng)度

　　1分：寶寶很溫柔，總是輕聲地哭，輕輕地微笑。

　　——多注意觀察寶寶的需求，讓他逐漸學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受。

　　3分：寶寶情緒反應(yīng)總是很激烈，不是大嗓門地哭，就是哈哈大笑。

　　——因?yàn)閷殞毢苋菀浊榫w激烈，所以要注意分辨出哪種是真的，哪種是想吸引大人的注意力以達(dá)到他的目的，不要被寶寶的情緒所控制，要始終把握自己的原則和父母的權(quán)威。

　　4.敏感性

　　1分：寶寶對(duì)周圍的事情不是很敏感，換不同品牌的尿布、奶粉對(duì)他都沒有太大影響，甚至還很喜歡去人多的地方。

　　3分：寶寶對(duì)周圍的聲音、氣味、環(huán)境都很敏感，尿布一濕他就會(huì)哼唧，太嘈雜的噪音也會(huì)讓他很煩躁。

　　——理解他的需求，盡量創(chuàng)造他舒適的環(huán)境。可以在他長(zhǎng)大了之后多些言語的積極暗示。

　　5.節(jié)律性

　　1分：寶寶作息很有規(guī)律，總是能提醒你他該吃飯、睡覺了，大小便每天都有固定時(shí)間。

　　——注意尊重寶寶的需求，否則他會(huì)哭鬧。

　　3分：寶寶無所謂什么時(shí)候睡覺什么時(shí)候吃飯，很隨意。

　　——你可以嘗試通過定點(diǎn)定時(shí)來培養(yǎng)寶寶的規(guī)律性。

　　6.適應(yīng)性

　　1分：寶寶喜歡待在一個(gè)地方，不喜歡變化。

　　——在變化前給寶寶一個(gè)信號(hào)，提前告訴他或者給他一些安撫來幫助他的情緒得到穩(wěn)定。

　　3分：寶寶非常樂意到處走動(dòng)，到哪兒他都要親身感受一下，這兒摸一下，那兒碰一下。

　　——注意寶寶的安全，不能碰的危險(xiǎn)物品一定要很嚴(yán)肅地告訴他：“不能碰”。

　　7.注意力分散度

　　1分：寶寶注意力很集中，做事很專心，他專心致志玩的時(shí)候你從他旁邊走過他都不抬頭看一下。

　　3分：寶寶很容易分心，如果他正在吃飯的時(shí)候進(jìn)來一個(gè)人，他就不再吃了。玩玩具也是三分鐘的熱度。

　　——盡量保持他周圍環(huán)境的單一性，不要有太多的打擾。如果寶寶哭鬧了，可以充分利用這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，有時(shí)候一個(gè)新玩具可以讓他的哭聲嘎然而止。

　　8.持久性

　　1分：寶寶對(duì)他做不了的事情會(huì)表現(xiàn)得比較急躁，有時(shí)甚至?xí)佬叱膳?/p>

　　——請(qǐng)多鼓勵(lì)他，必要時(shí)給他一些幫助，并注意循序漸進(jìn)地培養(yǎng)寶寶。

　　3分：寶寶一般不會(huì)輕易放棄，對(duì)比較挑戰(zhàn)的任務(wù)會(huì)反復(fù)琢磨，面對(duì)挫折時(shí)也不會(huì)表現(xiàn)得很沮喪。

　　——耐心等待寶寶完成任務(wù)，可以多提供一些挑戰(zhàn)性的任務(wù)，以充分發(fā)掘他的潛能。

　　9.總體情緒

　　1分：寶寶愛笑，喜歡別人逗他。一般不哭，如果真哭了，肯定是有什么特別的原因——比如要換尿布、餓了等。

　　3分：寶寶常常不明所以地哭鬧，即使經(jīng)過反復(fù)檢查一切都正常。

　　3種氣質(zhì)型

　　按寶寶得分查找他的專屬氣質(zhì)型吧！

　　“易養(yǎng)型”：得分在9～15之間(約占40%)

　　媽媽真的要為此感到慶幸，“易養(yǎng)型”寶寶在睡眠、進(jìn)食、大小便問題上容易養(yǎng)成規(guī)律，易接受新事物和陌生人，見人就笑，適應(yīng)快，情緒多為積極性，不太讓媽媽操心喲。

　　可不能因?yàn)閷殞毢灭B(yǎng)就忽視了他的需求，依然要多鼓勵(lì)多表揚(yáng)。并且因?yàn)檫@樣的寶寶很乖，有的時(shí)候不容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，所以你更要注意觀察、發(fā)掘、滿足寶寶的需求，讓寶寶有足夠的安全感，還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，畢竟氣質(zhì)只是性格的基礎(chǔ)，性格的培養(yǎng)還受很多后天因素的影響。

　　“啟動(dòng)緩慢型”：得分在16～21之間(約占50%)

　　對(duì)于這樣的寶寶，媽媽應(yīng)該多關(guān)注他得分比較高的選項(xiàng)，一方面要順應(yīng)他的氣質(zhì)行事，另一方面也要注重培養(yǎng)一些良好的性格習(xí)慣。

　　“難養(yǎng)型”：得分在22～27之間(約占10%)

　　也許你終于可以理解自己的寶寶為什么這么“難養(yǎng)”了吧。雖然很辛苦，但是媽媽們要樹立一個(gè)觀念——?dú)赓|(zhì)沒有好壞，每個(gè)寶寶都是獨(dú)一無二的！

　　比如好動(dòng)的寶寶雖然讓人很累，但是精力充沛的他們也有很多優(yōu)勢(shì)；另外，因?yàn)椤半y帶”而獲得額外的關(guān)注和培養(yǎng)，對(duì)寶寶來說未嘗不是一件好事哦，只是對(duì)媽媽們來說這會(huì)是個(gè)不小的挑戰(zhàn)吧。               撰文/薛 璟（上海交通大學(xué)心理咨詢中心）