有些家長(zhǎng)反映自己的孩子自制能力差，老師布置的家庭作業(yè)不能按時(shí)完成，做其他事也是丟三落四。那么，家長(zhǎng)如何才能培養(yǎng)孩子的自制能力呢？

　　首先要適當(dāng)樹立“規(guī)矩”，如要求孩子自己的書包、文具等學(xué)習(xí)用品，每天晚上上床前要讓他整理好，孩子的玩具應(yīng)自己收拾，飯前應(yīng)洗手等，并對(duì)其講明道理。這樣循序漸進(jìn)，孩子就會(huì)形成習(xí)慣，自覺地對(duì)自己的行為進(jìn)行約束。

　　其次要對(duì)孩子的行為進(jìn)行監(jiān)督。一般說(shuō)來(lái)，家長(zhǎng)在場(chǎng)，孩子就不會(huì)忘乎所以。例如孩子做作業(yè)，你可以陪坐在一旁默默地看書看報(bào)或編織毛衣，給孩子一種無(wú)形的約束力，這樣孩子就不敢剛寫幾個(gè)字就跑出去玩了。試試看，一個(gè)月下來(lái)，準(zhǔn)有收獲。然后再逐漸讓孩子獨(dú)立完成作業(yè)。

　　再次，對(duì)孩子的進(jìn)步要適當(dāng)鼓勵(lì)。對(duì)于孩子因提高效率而節(jié)省下來(lái)的時(shí)間，應(yīng)讓他自己支配，讓孩子體會(huì)到取得進(jìn)步的喜悅，從而增強(qiáng)孩子的自我約束的主觀能動(dòng)性，形成良性循環(huán)。

　　最后，別忘了家長(zhǎng)自身的修養(yǎng)。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)在孩子面前必須表現(xiàn)出很強(qiáng)的自制力，這樣才能影響和教育好孩子。(安徽省桐城市沿河西路農(nóng)機(jī)校院內(nèi)6140信箱  疏澤民)