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潛能開發(fā)

孩子的自信是如何煉成的

分類: 潛能開發(fā) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 12-23

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  一位媽媽給我講她女兒在幼兒園的“遭遇”。有一天,女兒從幼兒園回家對媽媽說:“老師說我動作不協(xié)調(diào),不讓我去參加‘六一’表演。”女兒說這話時很沒有自信,也有些失落。

  這樣的“遭遇”很多孩子都經(jīng)歷過。當(dāng)孩子面對一些負(fù)面評價時,告訴孩子不理會,或者說一些含糊其辭的話,如“他這么說呀”、“是吧”,都會令孩子進入一種消極情緒中,而如何引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識自己、接納自己并喜歡自己是非常重要的。

  自信,源于對自我有正確的認(rèn)識和評價。

  認(rèn)識自我

  有些父母會擔(dān)心,自己的寶寶怎么那么自私?總是把“我的”、“我想”、“我不要”掛在嘴邊,凡事認(rèn)自己那一套,對大人的感受根本不理會,也不懂得去理會。

  其實,嬰幼兒時期,是人生中最以自我為中心的階段。孩子對自我的認(rèn)識,就是從使用“我”稱呼自己開始的。父母無需太擔(dān)心,因為這是每個孩子的必經(jīng)階段。隨著年齡的增長,經(jīng)歷各種人際關(guān)系,孩子就會自然地從別人的角度看世界,尋求別人的認(rèn)同,變得不再以自我為中心,并且開始能了解及尊重他人的感受。

  在孩子剛剛開始有自我意識時,教他多說“我”可以加強他對自己的認(rèn)同。

  剛剛學(xué)習(xí)說話的階段,孩子還不會正確使用“我”,如果大人稱他為“寶寶”,他也自稱“寶寶”;會說自己的名字了,就用名字代替“我”,比如“安安的車”、“妞妞要吃”等。從大人所看到的自己,和由自己的眼光看到自己的存在,其差距是不言而喻的。教孩子稱自己為“我”,才能促進自立心的萌芽。

  肯定自我

  一個能肯定自己、尊重別人的孩子,會有更大機會享受健康身心和愉快的社交生活。他們和人交往時,能自如地調(diào)節(jié)關(guān)系。要學(xué)會肯定自己,就要學(xué)會——

  1.接受自己

  父母可以通過和孩子的溝通、別人的評語、參與游戲活動時的表現(xiàn),讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強勢弱勢,同時建立一個接受自己強勢弱勢的態(tài)度。只有父母坦誠地引導(dǎo)孩子認(rèn)識自己的強勢弱勢,并且認(rèn)識到所有人都有各自的強勢弱勢,孩子便會明白,沒有一個人是十全十美、無懈可擊的,他才會很自然地產(chǎn)生自我接納的態(tài)度。

  這樣還有一個好處,就是孩子自己和他人才會對他有正面與實際的期望,不會向他施以太大壓力,比如非要讓一個生性靦腆的孩子在陌生的客人面前表演節(jié)目。

  2.鼓勵自己

  每個人每天經(jīng)歷那么多人與事,要想讓別人知道自己的每個成就并加以贊許,是件不可能又容易令人失望的事。所以,從幼兒時期就告訴孩子,首先做自己的好朋友,對自己感到滿意的行為進行自我贊賞,遇到挫折時鼓勵自己,自己打氣,這樣的孩子當(dāng)然能夠肯定自己了。

  不過,父母最好也能注意到孩子的行為表現(xiàn),比如他能逐漸獨立處理自己的事情,可以適當(dāng)?shù)赜枰钥隙ê图为劇?/p>

  3.充實自己

  認(rèn)識自己,接納自己是基礎(chǔ),能努力不懈地充實自己,克服弱點,發(fā)揮長項,才能維持自我肯定的狀態(tài)。父母多帶孩子參加戶外活動或訓(xùn)練,鼓勵孩子多看書多發(fā)問,都是讓孩子充實自己的好方法。

  孩子的自信心,是要通過“自我照顧”的成長任務(wù)建立起來的。這包括個人生活起居的常識和技能,比如當(dāng)一個兩歲的孩子會自己拿勺吃飯時,完成這個“自我照顧”的任務(wù),對他來說就是一個充實自己的過程,非常有成就感,也就增強了自信心。

  面對失敗

  孩子在成長過程中,經(jīng)常會遇到挫折和失敗。挫敗對于孩子來說未嘗不是一件好事。但太多挫敗卻會令孩子氣餒。因此,父母對孩子來說便非常重要,孩子遇到什么困難,最終必定是向父母求救,依賴父母的幫助去解決問題。

  但幫助孩子解決困難也應(yīng)有技巧,當(dāng)孩子正埋頭苦干,也做不好的時候,父母應(yīng)在一旁為孩子打氣,給予他信心再做嘗試;如發(fā)覺孩子始終都做得不得法,應(yīng)該向孩子提示,但切勿太明顯,使孩子感覺是你幫他去解決困難;當(dāng)孩子得到負(fù)面評價時,提醒他的強勢,可以幫助孩子盡快走出失意,找回自尊。

  認(rèn)識自己,接納自己的強勢和弱勢,又知道自己在成長進步的孩子,自然會肯定自己、珍視自己;自尊、獨立,在失敗面前能夠鼓勵自己繼續(xù)努力的孩子,自然也是自信樂觀的。

  建立自尊

  研究發(fā)現(xiàn),接受良好照顧的嬰兒會顯得喜悅,與看護人產(chǎn)生親昵的關(guān)系,長大后比較自信;相反,一個從嬰兒時期至童年期間常遭冷遇的孩子,往往自我評價也相對較低。所以,幫助孩子建立自尊心,首先要給他一個良好的成長環(huán)境,有來自父母的足夠的愛與關(guān)懷。不要過多限制孩子的行為,或者過分責(zé)備孩子的過錯。父母應(yīng)該協(xié)助孩子處理問題。但不要過分呵護孩子,當(dāng)孩子做錯事的時候,父母表現(xiàn)出不滿、處罰孩子都是正確的做法,培養(yǎng)孩子自尊心并不等于讓孩子任意妄為。

  孩子在日常生活中要面對不同的挑戰(zhàn),最需要老師、父母的鼓勵,自尊心有助他們接受考驗,渡過難關(guān),父母應(yīng)該盡力營造與老師、孩子之間的良好關(guān)系。在這樣的基礎(chǔ)上,孩子與父母或老師、同學(xué)發(fā)生沖突,或遇到短暫挫折,可能會意志消沉,但是事情過后,自尊心又會重現(xiàn),父母不必過于擔(dān)心,孩子沒有我們想象得那么脆弱,一點小小的挫折或者負(fù)面的評價,很難從根本上徹底打擊孩子的自尊。  文/劉湘梅(早教專家)

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