總統奧巴馬：

　　參加每次家長會

　　身為“總統老爸”和“第一夫人媽媽”，奧巴馬夫婦秉持幾點準則，努力為11歲的馬莉婭和8歲的薩沙營造一個嚴格而自由的環境，希望她們能像普通孩子一樣健康、快樂地成長。

　　美國心理學家戴維·埃爾金德說：“孩子們最需要知道的是，他們對父母很重要，知道父母深愛他，永遠都被愛圍繞。”

　　奧巴馬夫婦對女兒的愛體現在每件小事上：和女兒手牽手滑旱冰；會嬉鬧地互相擊掌鼓勵對方；薩沙坐在父親腿上看姐姐馬莉婭踢足球；女兒開課那天，夫婦倆更和她們多次吻別，甚至在總統車隊前都不例外……奧巴馬夫婦努力融入女兒的生活。無論是薩沙的舞會還是馬莉婭的籃球賽，他們都盡量參加。米歇爾的每日安排都有“玩耍”一項。她喜歡了解女兒在學校的表現，與老師保持聯絡。

　　“我認為，女兒在學校表現出色，原因之一是我這個做母親的能夠在工作和生活之間把握平衡，”米歇爾說，“我雖然工作繁忙，但一定會擠出時間打理家務。”

　　最令奧巴馬自豪的是，即使在長達21個月的總統競選期間，他也親自出席兩個女兒的每一次家長會。如果出差在外，他每晚都給女兒打電話，讓她們知道父母從沒有將她們遺忘。

　　即使家在白宮，兩姐妹還是得自己鋪床，自己調鬧鐘。“堅持要孩子自立十分重要。這樣才不會變得嬌生慣養。”有了清楚的規則，孩子才會有所依循，養成責任感，知道什么該做，什么不該做。馬莉婭姐妹知道她們的意見獲父母重視，但也知道應該聽父母的話。

　　規矩固然重要，但要孩子懂得變通，在合理情況下不妨破例，這通常是祖父母最樂見的。所以。只要有外婆看著，馬莉婭姐妹可以比平常規定的8點半，晚一點睡覺；可以多看一會兒電視；飯后也可以多吃一些甜點。