中秋國慶雙節長假即將來臨，在以往的調研中，德智教育專家總聽到有家長訴苦：“長假過的比上班還累”，究其原因，無非是親朋好友間的應酬，而更重要的則是為孩子假期的學習而擔憂。孩子也抱怨：“家長每天就是嘮叨學習，最后玩沒玩盡興、學習沒學好，白過一個假期”。

　　暑假后剛開學一個月，期中考試還在一個月之后，這段時間是孩子學習壓力最小的時期，同時也是學習的關鍵時期。有的孩子通過前一個月的學習知道了自己的弱點與努力方向，這段時間再通過針對性的學習，就能在一個月之后的期中考試中取得好的成績。反之，有的孩子一直懵懵懂懂，放完假之后忽然發覺聽不懂老師講課，就造成掉隊。假期中的學習對學生非常重要。

　　什么樣的假期生活才更有益孩子的身心健康，才能使孩子得到更大收獲呢？這確實使很多家長傷腦筋。假期畢竟是要合理休息的，如果讓孩子一直沉浸在緊張的學習中，恐怕這也很不合理。所以最好還是在學習之余給孩子適當的休息，在休息之余給孩子施加適當的學習壓力。如何合理利用國慶長假開展自主學習，讓孩子能夠學的認真、玩的開心？德智教育研究院副院長樸貞玉女士給出如下建議：

　　一、做好計劃，由于放假時間比較長，所以在家庭輕松的環境中，學生很容易養成懶散的習慣。沒有科學的作息時間，將導致學生返校學習時，感覺不適應甚至疲憊。因此我們建議家長要求孩子按時起床、一日三餐要準時。可以適當安排外出游玩探親，但最好不要安排在“十一”長假的最后幾天，以免影響開學狀態。

　　二、長假也是學生進行自主學習的最佳時期，學習時間不要求太長，但質量要保證。學習時間的長短，可根據孩子的年齡而定，高年級學生可以適當多一些時間。學習的時候，家里要保證良好的環境，盡量減少打牌、喝酒等吵鬧的活動。

　　三、多讀一些課外書，平時孩子的功課比較忙，看課外書的時間很少，在這個長假里可以彌補這方面的不足。家長幫孩子選擇一部分有意義的課外書，引導孩子利用假期充裕的時間閱讀。多做親子活動，家長需要跟孩子溝通，了解開學一個月來孩子的心思、學習情況和學習狀態，幫助他們及時調整。同時，這也能增進與子女之間的感情。

　　總之，假期應該屬于孩子，但也應教育孩子，不能過渡的放松，要做到既有計劃有安排，又讓孩子有自由支配的空間。既要讓孩子過好假期生活，又要讓孩子在長假里學到知識。通過假期的合理安排，相信你的孩子會比過去更成熟，更進步。