我們家每天早上一定要一起吃早餐，這為我們的交流提供了好時機。無論有什么樣的狀況，無論有多忙，在家里的家人都要一起吃早餐，這是我的先生定下的原則。不單單是因為吃早飯對人體的重要性，還因為能夠讓自己從每天早上開始認知“家庭中的我”。在新婚的時候，我非常厭煩這樣的原則，但是在養育孩子的時候卻發現這是非常好的習慣。

　　早上看到孩子們的表情和氛圍就能大概猜出孩子身上發生的事情了，并且能夠輕易地提出問題。看到比較憂郁的孩子，母親就能表示關心了。但是表示關心并不等于直接向他們提出問題。

　　“孩子，你怎么了？最近有什么問題嗎？”

　　這樣問的話，不但不能讓孩子感受到你是想跟他交流，反而讓他覺得被你發現了什么事情。并且如果孩子不回答，父母就會非常急躁，這也會給孩子增加煩惱，反而造成不必要的矛盾。

　　這時候，我會問跟這個孩子使用同一個房間的其他兄弟姐妹。

　　“他有什么苦惱嗎？”

　　住在一起的孩子肯定比我更了解情況，跟這個孩子談談，就能了解得差不多了，然后再對癥下藥，效果往往很好。這是我總結出的小竅門。

　　尤其是對于處在青春期的孩子，他們的情緒波動很厲害，叛逆、煩惱、憂郁……負面情緒一大堆。如果父母不知道問題所在就直接去問，會使孩子反感，追問太多，則只會讓孩子陷入更加混亂的狀態當中。這時候最好的支援軍就是他的兄弟姐妹。當然，現在很多都是獨生子女的家庭，這時候，孩子的好朋友可以擔當同樣的角色。

　　在跟孩子交流之前，多問問周圍的人，做好準備，這樣一來，也就不用聽孩子們抱怨“媽媽你什么都不懂，還……”的話了。

　　在與孩子的交流中最重要的一點就是理解交流的性質。有的話在全家人都在的時候說比較好，而有的話只有兩個人的時候才能講。如果不能區別這一點，會讓本來就敏感的孩子感到更加傷心，矛盾也就越來越大了。

　　另外，要注意引入交流的時機，最好不要直接跟孩子說“我們來談談吧”。這種單刀直入的形式，會讓開始交流之前的氛圍變得尷尬又生硬，孩子也很難一下子對你敞開心扉。與孩子一起做他所喜歡的事情，購物啊、看電影啊、看電視啊等，自然地營造一個兩人時間，氛圍變得輕松自然了，聊天就可以開始了。

　　此外，與孩子們交流的方式有很多種。例如，我就經常利用給孩子們理發的時間，通過給孩子們理發、撫摸他們、給他們擦粉等自然的碰觸，我們的親密感更加強烈。那時自然地問他們我好奇的事情，孩子們便不會排斥。

　　有一次，從周圍的孩子那里聽說有個孩子因為異性朋友問題而苦惱，我就假裝不經意地跟孩子提起他關心的話題：

　　“新學期有沒有轉學來的同學啊？我小時候有一次班里轉來了一個同學，太帥了，我的心一整個學期都‘咚咚’地跳個不停呢。”這樣一來，孩子也能夠自然地提出他自己的問題了。