方法一：培養孩子的自我管理意識

　　要想提高孩子的自我管理能力，首先要培養孩子的自我管理意識。有了明確的意識，孩子才會自覺遵循，把自己的需要和自我管理結合起來，像對待吃飯睡覺那樣，對待成長過程中的自我管理。

　　英國首相溫斯頓·丘吉爾在二戰中和二戰后，都是世界的風云人物，他的愿望是從政、做首相，為此，他進行了長期的準備。他曾擔任《晨郵報》的記者，到南非戰場采訪，并且積極寫作，靠撰寫文章贏得名聲，參與上流社會的社交，結識權貴，發表演講，樹立政治威望……他憑借自己良好的自我管理意識，并且付諸實踐，等待時機，最終實現了自己的愿望。

　　父母要幫助孩子認識到自我管理是促進個人成長和發展的重要途徑，只有這樣，孩子才能有效地管理自己的思想、言論和行動的意識，自覺地管理自己，將自己的潛能發揮到最大。

　　方法二：掌握科學的自我管理方法

　　科學的自我管理方法的形成需要父母的引導和幫助，然后在實踐中孩子才會慢慢掌握。父母可以為孩子介紹自己或成功人士的自我管理的經驗，讓孩子學習和效仿，幫助孩子探索適合自己的自我管理新方法。下面是3種行之有效的自我管理方法。

　　系統科學的自我管理方法。此方法是將孩子的成長作為一項系統的工程去研究、設計和管理，對孩子的成長和發展進行分析，使孩子的成長更加符合教育和成長的規律。孩子在成長的過程中肯定會遇到很多困難，也會做出錯誤的決定，影響孩子的發展。向孩子解釋系統的自我管理方法，遇事就可以多進行邏輯推理，找出最佳方案，少走彎路。

　　行為科學的自我管理方法。行為直觀地體現在每個人身上，受孩子思想的支配而表現在外面，人們評價孩子也往往通過他的行為，從行為進行評估和糾正，可以幫助父母把一些不正確的思想消滅于萌芽狀態，幫助孩子實現思想和行動的統一。

　　預見未來的自我管理方法。預見未來的自我管理，是源于對客觀事物正確認識基礎上的科學預見，幫助孩子預見某種決定或行為的后果，能夠大大提高孩子成長道路上的自覺性，減少盲目性，使孩子的人生獲得主動權。

　　幫助孩子掌握科學的自我管理方法，孩子就會學習用科學的方法來管理自己。父母要讓孩子結合實際情況，運用合適的方法，幫助孩子管理自己。

　　方法三：讓孩子學會管理自己的生活

　　父母在生活中總是為孩子包辦代替，這會使孩子形成“只要我不愿意做的事情，父母就會幫我去做”的意識。因此，父母要通過各種形式讓孩子知道，自己已經長大了，要學會自己的事情自己做，更要讓孩子意識到，自己有能力管理自己的生活。在信心的鼓舞下，孩子會很好地管理自己的生活。

　　王輝小時候，媽媽總是會為他做好很多事情。他想自己試著穿衣服，媽媽不同意；他想自己吃飯，媽媽硬要喂他。王輝。覺得自己可以做好生活中的這些小事，他將自己的想法告訴了媽媽，媽媽欣喜于孩子的想法，于是讓孩子自己管理自己的生活。

　　他第一次穿衣服時，竟然將扣子系錯了，媽媽看到很想笑，但是她覺得這是孩子的第一次，于是好好地表揚了他一番，見到熟人就跟別人夸獎一下：王輝會自己穿衣服了。王輝聽到夸獎以后，自己的事情自己做的熱情更高了。

　　明年他就要上幼兒園了，媽媽對他一點也不擔心，她相信孩子自己會好好照顧自己的。

　　孩子能否管理好自己的生活，是自我管理能力中最重要的。如果孩子連自己的生活都無法管理，那么，就很難相信他會在其他方面更好地管理自己。

　　只要孩子可以做的，父母就不要代辦。衣服臟了，教給孩子如何去洗；孩子的房間亂了，教給他自己去整理，父母可以在小事中逐漸鍛煉孩子的自我管理能力。

　　方法四：讓孩子學會管理自己的情緒

　　孩子在成長過程中，各方面都很不成熟，遇到不順心的事情時，總會表現出情緒不穩定，偶爾會大喜大悲，偶爾會焦躁不安，而善于管理自己情緒的孩子，在這方面的表現就不會這樣，他們會合理把握自己的情緒，知道應該如何控制和釋放自己的情緒。

　　父母可以和孩子達成一定的協議，比如當孩子因為父母不給他買某件東西而大哭大鬧時，可以用事先約定好的語言或目光暗示孩子，孩子看到后，就會靜下心來反思自己的行為，用文明的方式來表達自己的意愿。

　　有個小男孩脾氣很暴躁，有一天，爸爸給了他一袋子釘子，告訴他，每次發脾氣或者和他人吵架時，就在家里的籬笆上釘一根釘子。第一天，男孩釘了37根釘子，以后的幾天，他稍微學會控制自己的情緒了，每天釘的釘子也變少了，并且他發現，控制自己的脾氣并不難。

　　終于有一天，他一根釘子都沒有釘，他高興地把這件事情告訴了爸爸。爸爸對他說：“以后只要你一天沒有發脾氣，就可以拔下一顆釘子。”日子一天天過去，最后釘子都拔光了。

　　他高興地帶爸爸來到籬笆邊，爸爸語重心長地對他說：“孩子，你做得很好，但是你看看籬笆上的釘子洞，這些洞永遠也不會恢復了。就像你和一個人吵架，說了些難聽的話，就好像是在他人心里留下了一個傷口，無論你怎么道歉，傷口總是在那兒。你的朋友是你寶貴的財產，所以不要去傷害他們。”

　　父母只有讓孩子學會管理自己的情緒，孩子才能逐步糾正發火、罵人、說臟話等不良習慣。孩子在說臟話的時候，可能也意識到了自己的錯誤，但是已經成為習慣了，所以改正起來很困難。針對孩子的具體情況，父母要教育孩子正確對待與他人的摩擦，以寬容的心態來原諒他人的過失。

　　同時，父母還要幫助孩子找到適當的宣泄方式，如：鼓勵孩子把不開心的事情告訴父母或是其他人，以緩解內心的不快，還要教孩子不要輕易流露出自己的情緒，要學會用合適的方式來暗示自己。

　　此外，父母還要注意在日常生活中培養孩子樂觀、幽默的性格，以此來讓孩子學會管理自己的情緒。

　　方法五：讓孩子學會管理自己的學習

　　孩子到了上學的年齡，父母就要教給孩子在學習中應注意的事項，以及在學校里應該注意的常識，比如要愛護和整理書包、課本、文具，怎樣使用文具，并且要教孩子能按照老師的要求制作簡單的教具等。

　　每天一回到家，姜菲就打開電視，看完電視再去做作業，常常做作業到很晚，這天，姜菲做作業都到十點了，還沒有做完。

　　媽媽覺得這樣下去，會嚴重影響她的身體和學習，于是為她制定了嚴格的規定，她先看電視，后做作業，就以減少她的零花錢為懲罰。在嚴格的規定下，姜菲自覺地克制自己，回家后先認真做作業，然后再看電視，有時候作業多了就不看電視了。姜菲慢慢地學會了管理自己的學習。

　　父母要給孩子學習的自由，不要代替孩子做作業或是幫助孩子檢查作業，父母那樣做，孩子就會認為那是父母的工作，自己就不會檢查作業了，對學習的興趣也會降低。父母要讓孩子學會自己學習、自檢作業，鍛煉孩子的自我管理能力。

　　在孩子學習的過程中，父母還要注意，當孩子的學習和其他事情發生沖突時，要引導孩子協調好學習和其他事情的矛盾，讓孩子把主要注意力放在學習上面，然后在此基礎上去做其他事情，這樣才是一個學生應該做的。