記    者：有哪些辦法、措施，可實實在在地幫孩子減輕壓力呢？

　　徐岫茹：首先，要幫孩子減輕壓力，可經常和孩子聊天，讓他們把心里的話都說出來。

　　如果孩子在生活、學習中遇到了一些困難、挫折，家長不能以此就斷定孩子這也不行那也不行，毀了孩子的自信心。每到這種時刻，家長可把自己的受挫經歷講給孩子聽，也可把別人的戰勝困難、挫折的經歷講給孩子聽。

　　另外，也可讓孩子多接觸社會，多參與社會實踐。孩子與普通老百姓接觸多了，對社會現實更了解了，就會以別人的曲折經歷減輕自己的壓力。

　　其次，跟孩子講講家族優勢、本地環境優勢、社會資源優勢，也可幫孩子緩解心理壓力。

　　每個家族都有自己的優勢，父母可把家族成員的優勢、特長、奮斗經歷講給孩子聽，讓孩子發揚家族的優良傳統，提煉家族成員的優秀品質，增加他們的自信心。

　　每個地方都會有其獨特的地理環境優勢，讓孩子知道、了解本地的環境優勢，對他們尋找自己的出路，發展本地區的優勢，也會有一定的幫助。

　　每個人都有自己的社會資源優勢，比如，哪些老師、同學對自己好，哪些熟人、朋友、老鄉跟自己關系不錯。

　　天無絕人之路，如果孩子能很好地認識這些資源，充分地利用這些資源，那就不會有孤獨、壓抑、無助的感覺了。用好、用足了這些家族的、環境的、社會的資源，不僅不會被人瞧不起，反而會提升自己的才能、才智，使更多的人欣賞自己、贊美自己。

　　最后，愉快教育、個性化教育也是給孩子釋放能量、減輕壓力的有效方式。

　　對于那些“不安分”的、淘氣的孩子，家長可給他們提供一個寬松的、自由的環境，為他們的能量的合理釋放尋找、疏通渠道。對于學習成績不理想、別的興趣卻很濃的孩子，家長也應允許他們發展自己的興趣。

　　孩子若在某方面有濃厚的興趣，家長應該看到孩子的興趣中有極高的“含金量”，孩子的興趣背后是強烈的好奇心、求知欲。家長發現并支持孩子的興趣、愛好，可保護、培養一個個性化人才。家長無視、敵視孩子的興趣愛好，就很有可能會斷送、葬送一個個性化人才。

　　智慧型的家長都應該學學那些藝術家的本領。你看，一個看上去七扭八歪的樹根，在藝術家手下可以成為栩栩如生的人物、動物；一塊白色的玉石，若上面有一塊色斑、一個黑點，雕刻家就會將那瑕疵雕琢成一棵大白菜上的小蟋蟀，或是仕女佩帶的一塊美玉……

　　每個父母都有這樣的本領，就可使頑童變天才。

　　采訪感言

　　每個孩子都有成才的可能，這是毫無疑義的。但是，什么樣的人才能算人才，怎樣才能使孩子順利成才？這又是非常不好說的事。讀過大學的人，能掙很多錢的人，就一定是人才嗎？他們就一定幸福，一定令人羨慕嗎？那也未必。以犧牲身心健康換文憑，以犧牲個性追求、人間真情換物欲，以犧牲國家、集體的利益換個人的蠅頭小利……這些也能算成功、成才嗎？那些活在自己的真性情里的人，那些對別人付出甚多、自己收益甚少的人，那些勤勤懇懇、任勞任怨工作、勞作在第一線的工人農民就不算人才嗎？

　　人人都想進機關、入壟斷行業，成百上千人競爭一個職位，怎不擠破腦袋、拼個你死我活？如果心態平和一點兒，把自己的姿態放得低一點兒，就像徐岫茹老師比喻的汽車輪胎，什么苦都能吃，什么路都能走，腳踏實地、壓力適度，不求大富大貴、聲名顯赫，但求問心無愧、利國利民利己，又有什么不好呢？

　　金字塔尖上的人有他們光彩奪目的一面，也有他們身不由己、有苦說不出的一面；普通勞動者有他們辛苦勞累、不被理解的一面，也有他們悠閑自在、樂得其所的一面。家長、孩子把人世間的這些利弊都想通了，想明白了，知道自己最想要的是什么，最適合自己的又是什么——那就大徹大悟、輕松多了。