河南讀者郭女士問：我兒子今年19歲，最近老是頭暈，去醫(yī)院查有高血壓。我們家沒有患高血壓的人，他也不胖。這是怎么回事，該怎么辦？

　　中南大學湘雅醫(yī)院心血管內(nèi)科教授張國剛答：患者的情況可能屬于青春期高血壓。在安靜狀態(tài)，青少年血壓高于140／90毫米汞柱，就可以認為是青春期高血壓。

　　在青春發(fā)育期，身體各器官系統(tǒng)迅速發(fā)育，心臟也隨之發(fā)育，心臟收縮力大大提高，但此時血管發(fā)育往往落后于心臟，導致血壓增高。另外，青春發(fā)育期激素分泌增多，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性提高，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不平衡，也會產(chǎn)生血壓增高現(xiàn)象。同時，特定環(huán)境下的精神高度緊張，大腦皮層功能紊亂，皮層下血管舒縮中樞失去正常調(diào)節(jié)，引起小動脈緊張性增強，也可以使血壓增高。

　　過了青春期，心血管系統(tǒng)發(fā)育迅速趨于平衡，血壓通常就會恢復正常。如果持續(xù)很長一段時間血壓繼續(xù)上升，就需要做進一步檢查，并在醫(yī)生指導下服用降壓藥。家長首先要盡量維護孩子穩(wěn)定的情緒；其次，患者生活要有規(guī)律，保證足夠的睡眠時間，不能熬夜；飲食要科學合理，少吃肥肉及含膽固醇高的食物如動物油、魚子等，可多吃新鮮蔬菜、水果、牛奶等食品；另外，每天至少參加體育鍛煉半小時，但運動不宜過于激烈。