適合新生兒的家居環(huán)境

　　曉玲在朵朵家里做客。她四周打量房間，問(wèn)朵朵媽?zhuān)骸岸涠涞姆块g不掛上厚窗簾嗎？”朵朵媽很奇怪，問(wèn)道：“干嗎要掛厚窗簾？”“當(dāng)然是為了擋風(fēng)呀！老人都說(shuō)嬰兒的房間一定要捂嚴(yán)實(shí)了，別讓風(fēng)吹著寶寶。”

　　“天吶！都什么年代了，你還信這個(gè)？虧你還受過(guò)高等教育呢！”朵朵媽忍不住笑了。“笑什么呀，依我看你這個(gè)嬰兒房條件實(shí)在不怎么樣。”

　　“那你說(shuō)說(shuō)看，什么樣才符合你的標(biāo)準(zhǔn)啊？”“你看這兒！還有那兒！”曉玲伸著胳膊指東指西，把房間上下指點(diǎn)了個(gè)遍，“房間太吵，影響寶寶休息；光線太亮，會(huì)刺疼寶寶眼睛。”

　　“你的標(biāo)準(zhǔn)也太高了！干脆讓寶寶住無(wú)菌室得了。”朵朵媽調(diào)侃道。“真有個(gè)無(wú)菌室就好了，病毒太多防不勝防啊！”曉玲感慨道。

　　寶寶在媽媽肚子里過(guò)了十個(gè)月的“隱居”生活，終于有一天來(lái)到外界，他需要一段時(shí)間來(lái)適應(yīng)。提供良好舒適的生活環(huán)境是所有新手父母的責(zé)任。

　　清潔永遠(yuǎn)是首要問(wèn)題

　　從無(wú)菌環(huán)境來(lái)到充斥著各種細(xì)菌的世界，新生兒似乎被危險(xiǎn)重重包圍。媽媽們先別著急，只要擋住有害病菌，寶寶就不會(huì)生病。

　　該怎么做

　　每日消毒奶瓶、奶嘴等喂養(yǎng)用品。寶寶的衣物、毛巾和被褥等勤換勤洗，并和大人的分開(kāi)收藏。尿布是容易滋生細(xì)菌的地方，清洗后的尿布也要?dú)⒕殞毻婢摺雰很?chē)等物品常常是污染重災(zāi)區(qū)，小寶寶又喜歡用嘴啃咬，所以更要定期消毒。

　　育兒經(jīng)驗(yàn)分享

　　一個(gè)比較簡(jiǎn)單安全的消毒辦法，就是用開(kāi)水煮沸10 ～ 15 分鐘，因?yàn)榇蟛糠旨?xì)菌都無(wú)法在80℃以上的高溫下存活，而且這個(gè)辦法比用化學(xué)消毒品更環(huán)保、健康。

　　適宜的溫度和濕度

　　如果氣候干燥，人就會(huì)覺(jué)得喉嚨發(fā)干、發(fā)癢，新生兒更是這樣。他的呼吸系統(tǒng)還未發(fā)育完善，一點(diǎn)點(diǎn)的刺激都可能引起強(qiáng)烈的反應(yīng)，所以，保持寶寶房間溫度和濕度在合理范圍是非常有必要的。

　　該怎么做

　　室溫在20 ～ 24℃之間，濕度在50% 左右最合適。你可以準(zhǔn)備一支濕度計(jì)，隨時(shí)查看室內(nèi)環(huán)境。

　　夏天使用空調(diào)，一般建議溫控調(diào)在28 ～ 30℃之間，室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大。空調(diào)容易抽干空氣中的水分，使用時(shí)要多給屋內(nèi)灑水以維持濕度。

　　新生兒需要保暖，所以在冬天防寒就變得尤為迫切。除了暖氣、空調(diào)等取暖設(shè)備外，也可以使用熱水袋或裝滿(mǎn)熱水的瓶子取暖。使用的時(shí)候要注意安全，不要燙傷寶寶。

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　　不管冬天還是夏天，寶寶的房間每天都要開(kāi)窗透氣，這樣做不僅保證了新鮮空氣的流通，還能減少空氣中的病毒數(shù)量，使寶寶不容易生病。

　　讓寶寶生活在安全的環(huán)境里

　　寶寶從出生時(shí)開(kāi)始，就在爸爸媽媽的保護(hù)中成長(zhǎng)，可有些危險(xiǎn)就藏在家居環(huán)境中，了解哪些東西可能傷害到他，就能提前防范災(zāi)難的降臨。

　　其實(shí)很多家庭裝修中都暗藏著危險(xiǎn)，比如有的房間甲醛含量較高。有證據(jù)表明甲醛是導(dǎo)致嬰幼兒白血病的誘因之一。

　　再比如家中有人抽煙。在煙霧中生活的寶寶，更容易患上呼吸道疾病。

　　還有些家庭養(yǎng)著寵物。寵物也許就是寶寶哮喘的過(guò)敏原。

　　該怎么做

　　剛裝修過(guò)、添新家具的房間不應(yīng)作為兒童房。

　　不在寶寶身邊抽煙，要抽就到室外去。

　　養(yǎng)寵物的家庭更應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生，如果做不到，就請(qǐng)將寵物送離。

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　　寶寶的房間不能鋪地毯，地毯里面有很多灰塵和螨蟲(chóng)，不但會(huì)致病還會(huì)致敏，讓寶寶患上皮膚病，還能導(dǎo)致哮喘。

　　需要有自然聲音的空間

　　和很多新手爸爸媽媽想的不同，比起安靜的空間，其實(shí)寶寶更適合待在一個(gè)充滿(mǎn)聲音的地方。家庭成員的談話聲、笑聲，開(kāi)關(guān)家具發(fā)出的嘎嘎聲，熱鬧的炒菜聲，以及電視機(jī)和音響的聲音，都是寶寶感興趣的聲音。

　　聲音對(duì)寶寶感官的刺激，就是對(duì)他大腦的訓(xùn)練；除非是太嘈雜的噪音，否則不需要刻意隔離。

　　除了自然聲音外，你還可以給寶寶播放優(yōu)美的音樂(lè)。音樂(lè)能使人精神愉快。即使是新生兒，聽(tīng)到美妙的音樂(lè)時(shí)，他的大腦皮層相應(yīng)位置也會(huì)產(chǎn)生生理變化，說(shuō)明他正在享受！

　　該怎么做

　　不必把寶寶放在安靜的屋內(nèi)，應(yīng)該多帶他出來(lái)活動(dòng)，使他更快地熟悉周?chē)穆曇簟殞毟矚g在令他感到安全的聲音當(dāng)中熟睡。

　　給寶寶一個(gè)光線充足的房間

　　陽(yáng)光對(duì)寶寶的成長(zhǎng)有非常重要的作用。新生兒期因?yàn)橐曈X(jué)還未發(fā)育完全，寶寶的眼睛只能感覺(jué)到光，而看不清東西，所以寶寶常常會(huì)盯著頭頂?shù)臒簟俺錾瘛薄?/p>

　　該怎么做

　　最好讓寶寶住在朝南的房間里，這種房間陽(yáng)光充足，能刺激寶寶的視覺(jué)發(fā)育。經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)讓寶寶曬曬太陽(yáng)。陽(yáng)光中的紫外線能殺菌，還能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。但要避免陽(yáng)光直接照射在寶寶眼睛上，正確的做法是讓陽(yáng)光照在寶寶的后腦和背部。

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　　室內(nèi)的光線不要太暗或者太亮。有些人在屋里掛上厚厚的窗簾，認(rèn)為是在保護(hù)新生兒的眼睛，其實(shí)是不對(duì)的，應(yīng)該讓寶寶在自然光線里慢慢適應(yīng)。

　　溫馨提示

　　營(yíng)造適合小寶寶的家居環(huán)境

　　1. 坐月子時(shí)的傳統(tǒng)習(xí)慣，是把產(chǎn)婦和新生兒都關(guān)在房間內(nèi)，其實(shí)這種做法是不對(duì)的。房間內(nèi)空氣不流通，形成密閉和污濁的環(huán)境，對(duì)大人和寶寶的健康都有害。

　　2. 避免家居環(huán)境污染是維護(hù)寶寶健康的第一步。舒適又安全的環(huán)境，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和心理健康都有好處。

　　3. 打掃地板和清潔家具時(shí)，光用水是不夠的，不能有效去除細(xì)菌。正確的做法是定期用消毒液擦洗。拖把和掃帚也要定期除菌。