不要以為小寶寶不需要哄睡，其實(shí)小寶寶也是需要爸媽的睡前兒歌的——搖籃曲，它最適用于新生兒到2歲內(nèi)的寶寶，它們最容易使寶寶安靜下來(lái)，而且很快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

　　父母唱搖籃曲需要啥技巧？

　　選擇合適的曲子。現(xiàn)在大部分年輕人不會(huì)唱太多的搖籃曲，可以選擇一些自己喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。歌詞隨便編唱，只要是慢拍子，平緩的曲子就行。

　　父母要有自信心。你不要有顧忌，不要認(rèn)為你的嗓子不好，或唱出的歌來(lái)不好聽(tīng)。寶寶并不會(huì)介意你唱的好不好，成不成調(diào)。其實(shí)你的寶寶最喜歡，也最熟悉你的聲音。

　　注意觀察寶寶的反應(yīng)。大部分寶寶對(duì)搖籃曲這樣的慢節(jié)奏的樂(lè)曲很容易接受。但也有些寶寶對(duì)音樂(lè)的要求很特別，他可能喜歡聽(tīng)一些特別的音樂(lè)。因此，你在唱搖籃曲時(shí)要依寶寶的反應(yīng)而定。

　　注意寶寶的情緒變化。如果寶寶總是不時(shí)地打哈欠，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時(shí)你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒(méi)有一點(diǎn)倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來(lái)，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。

　　哄寶寶睡時(shí)，爸媽要禁忌啥？

　　當(dāng)寶寶哭鬧不睡時(shí)，父母會(huì)想出各種方法來(lái)哄睡寶寶，但有些不正確的方法卻會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)不利。

　　不要睡前興奮哄睡。逗他發(fā)癢、發(fā)笑及快速猛烈的動(dòng)作不能幫助他入睡。當(dāng)你哄他睡覺(jué)時(shí)，要冷靜、沉著。

　　不要陪睡。媽媽熟睡后不注意就可能壓住寶寶，造成寶寶窒息。

　　不要使勁搖睡。搖晃可能使寶寶大腦顱骨腔內(nèi)震蕩，造成腦組織表面小血管破裂，輕者發(fā)生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)腦水腫，腦疝危及生命。文/潘昕