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成長指標

促進孩子體格發育的著手點親子中心

分類: 成長指標 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-11

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  冬冬現在6歲11個月,身高113.0厘米,體重19.15千克,是某小學二年級的學生。在學校,冬冬是個老師和同學公認的品學兼優的好學生,在家是個聰明、活潑、可愛又懂事的好男孩,可惟一讓爸爸媽媽發愁的是,冬冬和同齡的小男孩比起來總是顯得那么小。

  北京兒童醫院的專家經過仔細地詢問,了解到冬冬的媽媽孕期營養狀況不錯,也未曾患過任何疾病;冬冬是個足月順產兒,出生體重3.5千克,身長50厘米,生后沒有窒息等病史;生后6個月內采用的是母乳喂養,6個月以后因母親上班了,只能早晚和夜間進行母乳喂養。僅有6個月的小冬冬在沒有任何心理準備的情況下又怎能受得了呢?除了母乳小冬冬對其他食物一概不喜歡吃,對牛奶更是反感至極,家里人一點辦法也沒有,眼看著冬冬的小臉蛋日漸消瘦,臉色也不如以前好看了。一歲時的體重只有7.20千克,身高也只有70.0厘米。隨著冬冬年齡的增長,在爸爸媽媽的熏陶下慢慢改變了許多,也能喝一些牛奶了,對各種食物也不那么挑剔了。即便是這樣冬冬的個頭也趕不上同齡的男孩,媽媽因為著急,平時在言談話語中即便冬冬在場時也常常流露出來。

  專家介紹,一般評價一個孩子體格發育是否正常從以下幾方面入手:

  首先,拿冬冬此時所測得身長、體重的結果與世界衛生組織(WHO)推薦的同年齡、同性別人群的參考值相比較,可以看出冬冬身高所處的位置大約相當于第30百分位,體重大約相當于第25百分位。換句話說,就是如果把和冬冬同年齡、同性別的100個孩子按照身高由矮到高排隊冬冬恰好站在第30個,體重按照由輕到重排隊冬冬恰好站在第25個。這種表達方式在兒童保健學上稱之為“發育水平”。發育水平只能反映孩子在生長發育過程中某一個時段的情況,評價的結果能說明孩子的發育年齡處在相當于什么水平上。具體到冬冬而言,僅從發育水平的角度評價他的體格發育情況,還應屬正常范圍。

  第二,在評價孩子體格發育的時候,更重要的是要了解孩子的生長發育速度。生長速度是一個縱向觀察的結果,也就是說利用小兒生長發育的曲線圖,對某一個個體的身高、體重值進行定期、連續的測量,并及時將測量結果記錄在曲線圖上,幾年積累下來就會得到某一個個體的生長速度的曲線圖。這種觀察的最終結果是:體現個體差異,表現出不同個體的不同的生長軌跡。遺憾的是冬冬的媽媽沒能提供這方面的數據。這樣在評價冬冬體格發育的時候就缺少生長速度這一部分內容。

  第三,在評價小兒體格發育的時候,還有一點是不可忘記的就是身體的勻稱程度。勻稱程度是對一個個體發育指標之間的關系進行評價。一般臨床用的最多的是用身高、體重來表示體型發育的比例關系,用以說明某一個個體的體型是否勻稱,換句話說就是用一定的身高來評價體重是否在相應的增長范圍之內。通常用這種方法可以篩出肥胖兒或消瘦的兒童。冬冬的身高是113.0厘米,體重是19.15千克,身高為113.0厘米的兒童,只要體重在16.30~23.50厘米之間均屬正常,因此從體型上看冬冬尚屬體型勻稱的孩子。

  專家說,評價一個孩子體格發育正常與否要進行綜合的分析,它包括發育水平、生長速度以及勻稱程度三方面。同時還要考慮到遺傳、營養、環境、心理等其他的影響因素。從體格發育的角度說冬冬雖屬正常孩子,但總體給人的感覺卻不如其他同齡孩子,其原因之一,在嬰兒時期,準確地說6~12個月時冬冬的喂養存在著問題,一是奶量攝入不足,二是換乳期食品添加不理想。

  我們都知道一歲以內是人生中的第一個生長發育高峰,恰恰就是因為冬冬父母沒有把握好這一時機,影響了冬冬體格發育的潛能充分發揮,而在此階段所造成的損失又是以后所無法彌補的。

  那現在應該怎么辦?專家建議,從現在起除了每天讓冬冬喝500毫升牛奶以外,還應該為孩子提供平衡膳食;同時保證冬冬有充足的睡眠,每天至少睡10個小時左右;為孩子創造一個幸福、愉快、寬松的生活與學習環境,使孩子較為長久地保持一個良好心境,盡可能不在冬冬面前談及孩子個子矮一類的話題;督促孩子積極參加一些有助于增高的體育活動,如游泳、打籃球、騎車等運動;平時還要多與孩子溝通,對孩子取得的微小進步也應給予積極的鼓勵,使他能感受到來自父母所給予的愛。

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