乳腺增生作為中青年女性的常見病，其發病率位居各類乳腺疾病的首位，由于乳腺增生的病理形態復雜多樣，因此辨證地認識它至關重要。

　　乳腺增生與乳腺癌的關系較為復雜。乳腺增生可以分為單純性、腺性、囊性、纖維性和非典型性。研究發現，囊性乳腺增生病患者得乳腺癌的危險性比常人要高4-6倍。重度非典型乳腺增生、導管上皮的汗腺化增生、多發性導管內乳頭狀瘤等已被證實會增加乳腺癌變的危險性，這些增生也被稱之為癌前病變。在各種類型的乳腺增生病中，嚴重的非典型增生占2-3%。這也就是說，臨床上能肯定由增生惡變而來的乳腺癌，僅占全部乳腺癌的2-3%。因此，一般的乳腺增生與乳腺癌的關系并不大，這種增生大多會自愈或停滯在某個階段長期不變，也可能在絕經后自行消退。但出現以下五類癥狀的乳腺增生患者應該積極進行治療。

　　1、乳頭疼痛或脹痛比較嚴重；

　　2、摸到不明性質的腫塊；

　　3、月經來潮前，乳頭溢液明顯；

　　4、月經期間，情緒特別反常；

　　5、月經來潮前，面部色斑明顯加深。

　　除以上征兆外，日常飲食中偏愛脂膏厚味，攝入過多營養素、生長素、雌激素，與乳腺疾病的發生均有密切關系。因此，遠離乳腺疾病首先要慎食含有激素的食品和保健品。多吃綠色食物、天然食物，保持低脂肪飲食。 張乾