天氣寒冷等一系列原因極易導致女性生物鐘紊亂，從而引發婦科疾病，給女性平添許多煩惱。許多女孩鐘情于甜食，有時難免會過多攝取高糖的食物，而攝糖過多是誘發陰道炎一個很關鍵的因素。

　　血糖高易發婦科病

　　世界衛生組織曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害甚于吸煙，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，并提出了“戒糖”的口號。研究發現，經常過量食糖的女性易患多種疾病，陰道炎就是其中之一。

　　得了陰道炎，幾乎所有的患者都知道這是和個人衛生密切相關的。但專家卻表示，個人衛生固然是其中重要的一個因素，但很多人都忽視了另一個重要的因素，那就是喜愛吃零食。在臨床診斷中，發現許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高于正常水平；當90%的患者在減少日常糖分攝入量后，一年內鮮有念珠菌陰道炎的感染或復發。這說明，糖分攝入量與念珠菌感染有密切聯系。

　　吃糖增加陰道細菌繁殖

　　專家提出，導致念珠菌陰道炎的為雙相菌，酸性環境很適合它的生長。30%的孕婦和10%~20%的非孕婦女陰道內都有此菌寄生，但只有在她們全身及陰道局部細胞免疫力下降時，才會出現明顯癥狀。尤其當女性因食糖較多而導致血糖或尿糖偏高時，陰道內糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易導致發病。