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美國《僑報(bào)》公布一項(xiàng)消息：女性多吃豆腐可防臀部下垂。
對于一些白領(lǐng)上班族女性，因久坐辦公室不常運(yùn)動(dòng)，脂肪漸漸累積在下半身，這樣容易造成臀部下垂。而更重要的誘因，還是日常生活中不合理的飲食。日常若攝取了過多的動(dòng)物性脂肪，就很容易在下半身囤積，進(jìn)一步造成臀部下垂。既然找到了臀部下垂的原因，就應(yīng)先從一日三餐著手，注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白質(zhì)的食物。專家認(rèn)為豆腐就是防止臀部下垂的最佳食品。(艾美)
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