8月1日~7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”

　　家住廣州天河某小區(qū)的小吳似乎并沒(méi)有“初為人母”的喜悅：面對(duì)嗷嗷待哺的小家伙她感覺(jué)有些迷茫，不知如何哺乳，而且怎么抱好像孩子都吸不到奶。為此她向醫(yī)生提出：能不能干脆奶粉喂養(yǎng)算了？

　　剛生完寶寶，小李為自己定下“修身大計(jì)”，她擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致身材變形、胸部下垂，決定給孩子喂奶粉。

　　武警廣東總隊(duì)醫(yī)院婦產(chǎn)科凌金鳳主任醫(yī)師表示，由于現(xiàn)實(shí)環(huán)境、心理負(fù)擔(dān)、認(rèn)識(shí)誤區(qū)乃至哺乳受挫等原因，目前年輕媽媽被迫中途放棄母乳喂養(yǎng)的現(xiàn)象比較普遍。“正因母乳喂養(yǎng)的重要性仍然被不少媽媽輕視，特別是都市女性受各種因素限制容易放棄母乳喂養(yǎng)，因此國(guó)際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟(WABA)確定每年8月1日至7日為‘世界母乳喂養(yǎng)周’，不斷地宣傳和推廣母乳喂養(yǎng)。”

　　現(xiàn)象：

　　找不到“當(dāng)媽的感覺(jué)”不肯哺乳

　　凌金鳳主任醫(yī)師告訴記者，今年“世界母乳喂養(yǎng)周”的主題是“緊急狀態(tài)下的母乳喂養(yǎng)”，以保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)，改善嬰幼兒健康水平，充分體現(xiàn)兒童優(yōu)先、母親安全為宗旨。

　　“但是從我們醫(yī)院婦產(chǎn)科來(lái)看，很多‘80后’媽媽的母乳喂養(yǎng)情況并不樂(lè)觀，有些是喂養(yǎng)不成功便想放棄；有的是愛(ài)美害怕?tīng)奚聿模贿€有的則是返回崗位后想提前斷奶。”她介紹，目前該院婦產(chǎn)科每周新出生嬰兒在30~50名之間，其中有一定比例的媽媽未能給小寶寶獻(xiàn)上人生“最初”的營(yíng)養(yǎng)——母乳。

　　“這里面既有客觀原因又有主觀原因。像小吳就屬于一個(gè)典型例子，即‘還沒(méi)有當(dāng)媽的感覺(jué)’，我們?cè)趷?ài)嬰?yún)^(qū)里時(shí)常能發(fā)現(xiàn)這類型產(chǎn)婦，產(chǎn)后不吃不喝不說(shuō)話也不給嬰兒哺乳。這時(shí)我們必須通過(guò)產(chǎn)后康復(fù)按摩以及及時(shí)溝通等方式，既幫其催乳又解開(kāi)產(chǎn)婦不適應(yīng)‘角色轉(zhuǎn)換’的心結(jié)，最終讓其心情愉快，接受自己已為人母的角色演變，進(jìn)而積極配合醫(yī)護(hù)人員，按講授的母乳喂養(yǎng)技巧進(jìn)行哺乳。”她表示。

　　小貼士：

　　母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持一年 

　　世界衛(wèi)生組織鼓勵(lì)媽媽們，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月以上，如果能達(dá)到兩歲則最佳。而國(guó)內(nèi)專家指出，鑒于媽媽們受工作條件等因素影響，如能堅(jiān)持一年再斷奶則最好。

　　“不少女性問(wèn)到工作后怎么喂奶，其實(shí)非常簡(jiǎn)單，媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過(guò)的奶瓶存入冰箱，寶寶需要吃奶時(shí)，用熱水慢慢溫?zé)帷＠洳氐哪溉橐坏┘訙睾蠹词刮次故骋膊荒茉倮洳兀仨殎G棄。”凌金鳳說(shuō)。

　　答疑：

　　媽媽不懂喂奶能否改喂奶粉？不行！

　　“母乳喂養(yǎng)在一開(kāi)始非常容易失敗，此時(shí)一定不要?dú)怵H。”凌金鳳介紹，剛開(kāi)始母親給嬰兒哺乳時(shí)，既沒(méi)經(jīng)驗(yàn)又無(wú)默契，哄孩子吃奶非常辛苦，而寶寶又可能因?yàn)檎莆詹涣顺阅碳记啥罂薮篝[。在這種情況下，不少長(zhǎng)輩心疼產(chǎn)婦太操勞，又擔(dān)心孩子餓著，因此干脆以奶粉代替母乳。

　　凌金鳳提醒，剛開(kāi)始喂母乳的階段是母乳喂養(yǎng)的“磨合期”，困難很多，媽媽一定要挺住，否則前功盡棄，非常可惜。

　　“另一個(gè)問(wèn)題是，不少媽媽覺(jué)得自己奶水較少，擔(dān)心寶寶吃不飽，干脆改喂奶粉。實(shí)際上，如果不堅(jiān)持哺乳，奶水只會(huì)越來(lái)越少。此外，不能及時(shí)排空乳房也是導(dǎo)致母乳不足的一個(gè)重要原因。”專家指出，奶水并非靠湯水補(bǔ)出來(lái)，而靠寶寶吸出來(lái)，嬰兒的吮吸動(dòng)作能促進(jìn)乳汁分泌。有研究證明，乳汁分泌多少與嬰兒吮吸的次數(shù)和量成正比，所以媽媽哪怕暫時(shí)奶水少也要讓孩子多吮吸。

　　專家介紹，廣大媽媽都應(yīng)鼓勵(lì)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。但是患有以下疾病的媽媽不適合哺乳：患有腎臟疾病；服用抗高血壓藥物；患有糖尿病；受肝炎或艾滋病等病毒感染；患有癲癇；患有急性感染性疾病；患有過(guò)敏性疾病；患有梅毒、結(jié)核、麻風(fēng)等疾病。此外，剖腹產(chǎn)的新媽媽在手術(shù)后三天內(nèi)不方便活動(dòng)，所以此時(shí)不適合給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。如果小孩早產(chǎn)，為了避免細(xì)菌感染，也不適合立即進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致胸部下垂嗎？不會(huì)！

　　“不少產(chǎn)婦擔(dān)憂地向醫(yī)生提出，哺乳會(huì)不會(huì)導(dǎo)致乳房下垂，實(shí)際上哺乳并非乳房下垂的真正原因。”凌金鳳解釋，乳房下垂與多種因素有關(guān)，如人類組織自然老化、皮下脂肪減少等，但產(chǎn)后乳房變形主要與媽媽護(hù)理不得當(dāng)有關(guān)。

　　她說(shuō)，女性在未育之前荷爾蒙水平恒定，乳房能保持固定形態(tài)。而隨著懷孕、生產(chǎn)后荷爾蒙水平改變，年齡也在逐漸增長(zhǎng)，加上哺乳前后不注意乳房保養(yǎng)護(hù)理，沒(méi)有選擇定型胸罩輔助，種種因素造成部分母親出現(xiàn)乳房下垂，但這不一定是母乳喂養(yǎng)的錯(cuò)。

　　“其實(shí)母乳喂養(yǎng)不僅不會(huì)影響媽媽的體形，還能對(duì)產(chǎn)婦體形恢復(fù)起重要促進(jìn)作用。”凌金鳳介紹，持續(xù)喂奶半年以上，可以消耗妊娠期儲(chǔ)存的幾公斤脂肪，能幫助部分母親體形逐漸恢復(fù)到懷孕前狀態(tài)。   

　　“只要喂奶時(shí)做好胸部保健工作、有奶就喂且雙側(cè)乳房輪流喂、哺乳后細(xì)心按摩護(hù)理、平時(shí)佩戴定型胸罩，就不用太過(guò)擔(dān)心乳房下垂會(huì)發(fā)生。”專家表示。其中，穿合身的定型胸罩對(duì)于媽媽們來(lái)說(shuō)不可或缺，因?yàn)樗坏梢愿纳迫榉肯麓箚?wèn)題，而且能減少地心引力的影響。 

　　提醒：

　　常用塑身胸罩易導(dǎo)致奶水不足

　　凌金鳳坦言，都市里很多年輕媽媽為愛(ài)美而節(jié)食減肥，導(dǎo)致“關(guān)鍵時(shí)刻”母乳營(yíng)養(yǎng)不夠、奶水不足。

　　“最值得提醒的是有一部分年輕愛(ài)美女性，難以接受產(chǎn)后形體的改變，產(chǎn)假后‘復(fù)出’時(shí)每天全身穿著塑身內(nèi)衣、內(nèi)褲，尤其是選用強(qiáng)效塑身集中型胸罩，由此導(dǎo)致乳腺管堵塞，嚴(yán)重影響乳汁正常分泌。”

　　另外，不少“80后”媽媽?shí)徫桓?jìng)爭(zhēng)激烈，加上不少行業(yè)受金融危機(jī)影響裁員減薪幅度較大，她們不敢在家休息太長(zhǎng)，于是“自愿”放棄或縮短產(chǎn)假，盡早回到工作崗位，這些都不利于母乳喂養(yǎng)的良好開(kāi)展。再加上部分企業(yè)工作環(huán)境難有條件支持媽媽們母乳喂養(yǎng)，所以提前斷奶或是奶水“打折”現(xiàn)象層出不窮。

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：武警廣東總隊(duì)醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師凌金鳳