孩子斷奶才幾個月時間，我的乳房就莫名其妙地出現了萎縮變小，回想當初孕期及哺乳時挺拔隆起的雙乳，我很是傷感。請問斷奶后乳房為何會萎縮？有恢復辦法嗎？吉林徐連錦

　　婦女懷孕后，由于大量雌激素、孕激素、胎盤生乳素等激素的作用，使乳房更加豐滿。分娩后，隨著體內各種激素水平的下降，垂體生乳素不再受到抑制，產婦便開始泌乳，垂體生乳激素的分泌，進而會抑制卵巢的功能。

　　一般婦女過了哺乳期，卵巢功能便會很快恢復。而部分婦女由于哺乳時間延長，或原卵巢功能較差，或卵巢對生乳素較敏感，卵巢功能恢復較慢，導致女性激素分泌減少，乳房便出現萎縮現象。此外，很多婦女由于哺乳期身體消耗較大，帶孩子辛勞，使體內儲備的脂肪大大減少，體形變瘦，加之擔心受孕，對性要求淡漠，缺少性激素，也可使乳房發生萎縮。

　　防治斷奶后乳房萎縮，一是要調理好飲食，適當多吃些營養豐富且含有足量動物脂肪和蛋白質的食物，補充體內耗失的脂肪；二是加強胸肌的鍛煉；三是進行適當的性生活，在性活動中讓乳房接受一定的性刺激，或平時自己按摩雙乳，都有利于促進乳房豐滿的恢復。如經檢查屬卵巢功能低下，雌激素水平較低的，也可在醫生的指導下適當補充雌激素。羅玉菊