重新和你懷孕的伴侶約會：回到起點

　　小貼士：

　　我們是一家人，但是我們永遠都是夫妻。

　　小故事：

　　我知道孩子不在家時家里是怎樣的。孩子們不在的時候，我們倆的注意力又回到了彼此身上，不幸的是，在注意力回歸后，你可能會發現你們之間沒有了多少共同點，夫妻間如果沒有了共同點是很危險的。我們試著靠一次晚間約會來打破這種隔閡——看場電影，共進晚餐，或者只是一起出去走走。這對于我來說很難，因為我工作時間很長，一周工作的時間之長要超乎你的想象，而且我有兩個孩子。我算幸運的，我有很親近的家人，有可以信任的學生。我親自參與的兩次臨產和分娩的經歷已經顯示出了我所起到的作用，這一點讓我們的關系更加緊密。做一對幸福的夫妻是我們兩人都一直共同經營的事業，因為我們知道這是我們彼此都樂此不疲的事業。

                                          　——克雷格(2個兒子分別7個月，2歲半)

　　很久以前，你曾和某人約會。你在她心里是第一位。后來她懷孕了，你的地位下降到了第二位，后來寶寶出生了，繼而你又降到了第三位。

　　你什么也沒做錯，只是她的腦子里有太多的事情。可能因為一系列瑣事而忘記了和你約會——照顧寶寶、照顧自己、睡覺、吃飯、喂奶、洗澡、擠奶、買生活日雜、整理房子、打掃、外出工作、寫出寶寶的睡覺時間表(和你)，以及調整新媽媽的角色。

　　周末你們的主題不再是關于去哪個餐廳吃飯，或者看哪個電影——而是抓緊時間睡覺以及照顧寶寶。當她的世界如同旋風般暈眩的時候，你的腦子里卻想出了一長串的點子(見提示82)。

　　你們似乎在身體上沒有了關聯。你們在第一個月沒有性生活。即使她渴望性愛，也要讓她知道為時尚早。如果她是個社交活動策劃者，她可能在全神貫注地策劃一場浪漫的晚會。這意味著你想和她約會就需要提前預約。不要奢求更多的關于幸運的期待，約會只是兩個人在一起消磨時光。

　　寶寶出生后，你們的夫妻關系變得更微妙了，從此“夫妻”一詞意味著你們彼此需要共同努力，共同制定計劃。伴隨著寶寶的出生，兩個人關系的變化最富有戲劇性了。在你們成為父母之前，你們可以隨心所欲，不論何時想做什么就做什么，最后一分鐘做的計劃是計劃的整體。一旦有了孩子，你們的二人世界就不再像從前那么自然了，因為總有個“第三者”夾在中間。是的，你們可以把寶寶一起帶去吃飯，他們可能會睡著，但那是不一樣的，約會是兩個人的事情。關于約會，你們需要計劃周到，需要共同付出努力，但這不是麻煩——花時間一起做些什么是你們的關系的一部分。

　　所以，努力吧。

　　盡你們所能計劃一次約會，找一個家庭成員幫忙照看一下寶寶，或者請個月嫂照看2個小時。如果你的伴侶需要哺乳，那么約會就需要縮短些。孩子出生后的頭幾個月，你們的約會不一定非要去餐廳吃飯或去看電影，可以有很多方式，只要你們在一起，干什么都可以。

　　以下是一些約會的點子：

　　跟她一起做她需要完成的事(不是家務事)

　　一起散散步

　　安排夫妻按摩

　　一起逛逛書店

　　一起喝咖啡

　　到你們最喜歡的餐廳品嘗甜點

　　吃頓午餐

　　和她一起買鞋(如果她不想買衣服)

　　自從你們生活的中心變成了寶寶，你們會忘記彼此是夫妻的身份。你們需要共同努力保持關聯，你的小小的努力對她來說都有著重大的意義。她剛開始可能會有一點抵制，但是一旦她轉過彎來，她會因此更愛你的。

　　不要光說不練：

　　很多新媽媽不喜歡讓她與寶寶分離片刻的主意，僅是告訴她們這種想法就會讓她們恐慌。所以，提前安排好一個照看寶寶的人，并計劃好你們的約會。

　　要點回顧：

　　當幸福不只意味著和她睡覺，而是意味著與她共度余生的時候，她會知道你是真的愛她。