2015年6月5日上午8:07我家寶貝女兒終于誕生啦！懷孕39周4天，順產(chǎn)，從入院到生產(chǎn)3個半小時。寶寶2960kg，身長49cm。

　　孕前49kg左右，三個月在醫(yī)院稱48.3kg，最后一次產(chǎn)檢測59.9kg，晚上在家測到過最重60kg出頭，生好回家54.5kg。孕期一共重了20斤左右。

　　4月下旬開始每天散步，37周后在家走跑步機(jī)，感覺越走越有精神，每次1公里左右，每天2次左右。每天上下6樓至少2次。

　　2015.6.3最后一次產(chǎn)檢，醫(yī)生見我第一句話“還沒生哦”…之前都沒入盆，這次檢查終于入盆了。我自己對入盆沒有太大感覺，可能走路的時候大腿抬起來困難了些。醫(yī)生說最晚到6月14日，到時還沒生就要引產(chǎn)了。引產(chǎn)！被醫(yī)生這么一嚇，回家發(fā)現(xiàn)白帶顏色開始變深，但不是見紅，有要來姨媽的感覺。按平時來大姨媽的經(jīng)驗(yàn)，我和我媽說至少還要1-2天。這天晚上睡覺有不規(guī)律宮縮，反正和來姨媽差不多，也沒有睡不著。(整個孕期睡眠都不錯，基本不影響。)這天我沒和老公說，怕他嚇到，不過讓他這兩天開車去上班以防萬一。

　　2015.6.4 下圖是最后一次拍下大肚皮照。

　　白天把眉毛修修好，心想萬一啥時候娃出來了我還能好看點(diǎn)…從周二開始本來隔天洗頭變成每天洗頭，怕一生娃就不能洗了。這天姨媽感逐漸加重，早上白帶顏色從深黃變偏褐色了，我還很淡定，想著可能還有2-3天，我媽說看來差不多了，讓我注意了。這天時不時有宮縮，腰酸肚子緊，寶寶動的不多。下午還走了回跑步機(jī)1公里，走著走著感覺腰部舒服多了。我很有先見之明地讓老公這天晚上把車子停出來一點(diǎn)不要被堵住，以防半夜要出門。吃晚飯時一陣陣宮縮，不過都能忍受，不影響吃飯。

　　吃好回家8點(diǎn)開始，7-10分鐘一次宮縮，還是普通姨媽感，肚子緊腰酸。9點(diǎn)準(zhǔn)備睡覺時，變5-6分鐘一次，開始有點(diǎn)糾結(jié)睡不著了，到11點(diǎn)不淡定了，腰酸變成酸痛，就是姨媽疼的時候的那種痛，一陣陣的已經(jīng)無法入睡了，心想反正睡不著，糾結(jié)了幾次決定去醫(yī)院了。老公說看你樣子就不是要生的。到醫(yī)院護(hù)士跟我說了同樣的話，說我還笑嘻嘻的，肯定來早了…檢查下來還沒開指，做了一個小時胎心監(jiān)護(hù)，期間醫(yī)生讓我吃點(diǎn)東西，娃不怎么動，吃了兩塊巧克力后，感覺宮縮痛更明顯了。醫(yī)生說我宮縮的確是5分鐘左右一次，不過強(qiáng)度不夠，可以留院觀察或回家等著，一般初產(chǎn)婦時間會比較長。我當(dāng)然選擇回家，醫(yī)院的床真是不舒服。到家12點(diǎn)多了，老公大概從1點(diǎn)睡到3點(diǎn)，2:30開始腰疼加重了，已經(jīng)不是酸了，是痛，我自己搬到沙發(fā)上了，3點(diǎn)多痛得忍不住發(fā)出聲音了，老公被我鬧醒了，說我就和平時來姨媽疼的厲害時一樣，好像還不要生呢。被他這么一說，我想要不天亮再去醫(yī)院吧…此時宮縮4-5分鐘一次。沒過一會兒我就忍不住了，感覺腰疼起碼有姨媽疼的5倍，不停的在沙發(fā)上翻滾，我已經(jīng)默默決定如果這么下去到天亮醫(yī)生上班都沒開指或只開1指，我就主動申請切腹！

　　4點(diǎn)多決定再次出發(fā)了，趁著宮縮間隙趕緊從6樓走下去，宮縮來的時候只能停下(之后回想那晚上下6樓這么一折騰大概會幫助開指)。路上老公還說我看樣子好像還沒要生呢(要是再聽你的話小孩就生在家里了好嘛！)。滬閔高架封閉了，走地面其實(shí)應(yīng)該很快，但是每次到宮縮，我就讓老公減速，因?yàn)檐囎拥恼饎痈杏X要把腰震斷了，到醫(yī)院前我已經(jīng)在車子里亂叫了幾次，腰痛到不行。

　　

　　4:30左右終于又躺在產(chǎn)房病床上，綁上了監(jiān)護(hù)帶，這監(jiān)護(hù)帶綁著感覺更加痛，都不能翻滾了！護(hù)士檢查開了1指了，辦了住院，我指示老公5:30打電話給爸媽公婆，還不知道要生多久呢，讓他們先睡會兒，然后在上班高峰前過來(我腦子還真好用)。5:30打電話時還是1指，別人肚子疼，我就是腰疼，發(fā)散到整個脊柱，連著心臟，完全不能仰臥，側(cè)著抓住把手。什么拉美滋呼吸法，根本無法控制，只能大口喘氣，護(hù)士說你這樣會缺氧的，讓我用鼻子呼吸…期間檢查了2次，還是1指多，絕望啊！還給我抽了個血，問了我血型，給麻醉用的。5:30-6:00，我又開始亂叫了，護(hù)士看我這么可憐說好吧到2指就給你叫麻醉師。6點(diǎn)左右換了個護(hù)士來，一檢查，3指了，可以上無痛了！終于看到希望了！麻醉師說打的時候不能動，你大爺?shù)膶m縮的時候怎么能不動！不過我頭腦還是蠻清醒的，跟麻醉師說我腰椎有很輕微的往右。麻醉師聽到我說的不是肚子疼是腰疼，開始告訴我麻醉的風(fēng)險，說以后腰疼會加重等等我根本沒在意，一心想著趕緊給我麻藥！麻醉師說打好要半個小時到一個小時起效……這么慢！！！此時婆婆趕到。之后我和麻醉師說了很多話，比如求他給我加量，比如要求剖腹產(chǎn)，我記得麻醉師說過這么一句：是你自己選擇順產(chǎn)的，要調(diào)整好心態(tài)……對呀我真是想一頭撞死。(據(jù)說麻醉師很無奈得看著我拿我一點(diǎn)辦法都沒有，說已經(jīng)給了允許的最大量了，說我3指的疼已經(jīng)到達(dá)人家不上麻醉的8指疼了，我呸！你個男人怎么會知道疼不疼！)然后過了不知道多久，麻醉藥真的開始起效了，腰疼減輕了，開始感覺肚子疼了，我也終于可以仰臥在病床上了。麻醉師說看你最疼的部位已經(jīng)轉(zhuǎn)移，說明有效了，后來他大概就撤了。網(wǎng)上不是說無痛打了就不痛了嘛，我還是覺得肚子很痛很痛！7:00不到時爸媽也到了，然后我的姿勢是四肢伸展躺著，婆婆幫我按摩頭皮，老公和我媽各幫我按摩一個腳底板，每次宮縮肚子疼他們就按摩。麻藥效果越來越明顯了，逐漸的我感覺可以控制呼吸了，可以努力用拉美滋呼吸法。(所以我總結(jié)下來拉美滋只能減輕肚子疼，對腰疼完全沒用！)接下來的半個小時還能熬一熬，一痛就有人按摩還有呼吸法，而且這麻藥真的是起效慢…快7:30時便意嚴(yán)重，感覺娃的頭重重的就快下來了，讓老公去找護(hù)士來檢查，一看全開了！此時我的助產(chǎn)士也到了。

　　7:30左右第二產(chǎn)程了，護(hù)士開始做準(zhǔn)備工作，撤掉病床的下半部分，把老公以外的家屬都趕出去，老公穿上消毒服，就露出眼睛，還蠻有趣的。這個時候我感覺麻藥才真的起效了……腿腳好麻，宮縮也越來越不疼了………說不定他給我叫麻醉師然后準(zhǔn)備上麻藥的時候早就開了好幾指了！還說我比人家疼！我問助產(chǎn)士不是要把麻藥拔掉的嘛，她說不用啦，真的么……

　　護(hù)士在旁邊準(zhǔn)備，告訴我宮縮時可以用力了，我跟護(hù)士說我羊水還在里面呢！護(hù)士說沒關(guān)系用力吧！只聽到老公在邊上笑了一聲說我腦子還是蠻清楚的。我不就是腦子好用么。

　　果然，我一用力，羊水破了，和個水槍一樣飆出來的，還好護(hù)士當(dāng)時不在前面…這時我還心想還好我昨晚大號解得很干凈，不然都拉在娃身上了。

　　助產(chǎn)士回來擦了擦地板說羊水好的，開始教我怎么用力了。其實(shí)我不怎么會用力，說我的力氣都用在臉上了…助產(chǎn)士說和你平時便秘用力一樣，我說我大便一直很通暢！助產(chǎn)士說那你游泳憋氣那樣要憋住氣，我說我就是氣太短才來不及換氣才游不好！我問助產(chǎn)士大概還要多久，我記得網(wǎng)上說1-2個小時，我自己感覺被娃的頭這么壓著大概會壓壞肛門…助產(chǎn)士說你孩子那么小半個小時就夠了，我好像聽到希望了努力憋氣用力，感覺娃的頭就快出來了。老公居然去看了看，說看到一點(diǎn)頭發(fā)了！我當(dāng)時對頭發(fā)無感，只是非常震驚！他居然敢看！！我自己都不敢想象那是啥樣！過了會他又看了…看到更多頭發(fā)了……最后的最后，助產(chǎn)士叫了個護(hù)士來幫忙，說我力氣太小了，幫我推一下肚子。最后就是這么給推出來的。

　　娃出來后我感覺特別驚悚，助產(chǎn)士抓住她的兩個腳，倒著給我看了一眼屁屁，說是女孩。后來好像問我要不要放身上，我馬上回答不要……我覺得那樣子很嚇人啊！！！娃皮膚算很飽滿的，身上好像沒有啥血跡，光溜溜的，但是顏色有點(diǎn)奇怪，有點(diǎn)紅有點(diǎn)青，而且樣子就是很嚇人啊！從我肚子里出來的這么大的東西，比我想象的要大多了！我突然想到，她怎么不哭！助產(chǎn)士折騰了她一下，就開始哭了，還好……然后我看到自己的胎盤了，這么多一大袋！問我們自己處理還是醫(yī)院處理，反正我是覺得有點(diǎn)惡心當(dāng)然就說醫(yī)院處理。后來醫(yī)生把她臍帶剪了包好放我身上，我感覺她好重，這么大的東西在我肚子里這么久，我真是太不容易了…這時老公才想起給我拍照，于是有了下圖：

　　沒有側(cè)切，表面無傷口，產(chǎn)道內(nèi)部有一點(diǎn)點(diǎn)裂開，說給我縫一針，不過縫了好久…

　　這一整天我的腿都被麻藥麻著……

　　在醫(yī)院住了2晚都是老公陪的，晚上娃一吵又吸不進(jìn)奶我們倆就沒方向，特別是第一晚，沒經(jīng)驗(yàn)只能一次次麻煩護(hù)士…折騰得好累。

　　6月7日上午就回家啦，到家瞬間覺得還是家里的床舒服！

　　小插曲：之前我跟老公說了，7日凌晨如果在醫(yī)院生，可以看歐冠決賽分散注意力，結(jié)果回想起來怎么有力氣看呀！那天后來我們倆在醫(yī)院帶娃，娃一睡著我們就都睡著了，睜開眼睛就踢完了……

　　6月4日晚上和我媽打電話說，我還不能生，我要等周六回家拆好快遞，然后熬到德國隊(duì)的友誼賽日再生！結(jié)果娃熬不住了……

　　現(xiàn)在回想自己這么快速的順產(chǎn)經(jīng)歷，雖然周圍都說順產(chǎn)恢復(fù)好，但是再給我選一次，我應(yīng)該會猶豫的！因?yàn)檎娴暮芴郏‖F(xiàn)在是知道疼的時間不久，但是當(dāng)時誰知道！那個疼痛感根本不是給人用的，不過更可怕更絕望的是不知道要疼多久！難怪我媽之前說過，不行就算好時間開一刀算了，她這么疼了一天一夜該有多絕望！誒，我的女兒啊，雖然我一直想要女兒，生出來了覺得舍不得了，以后她也要生娃也要來大姨媽……

　　本文選自新浪育兒博主Yerin    點(diǎn)擊 閱讀原文