“我有坐電梯恐懼癥了，電梯稍微暫停一下，我都會腦補無數(shù)個可怕場景。”“電梯吃人”事件后，為了防止被電梯卷，網(wǎng)友們曬出以各種奇怪的姿勢坐手扶電梯，“感覺整個人都不好了”。不過心理專家說，“電梯吃人”事件經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的助推，在某種程度上造成了一種恐慌的情緒，把絕大多數(shù)情況下都很安全的電梯，形容成了“洪水猛獸”。也造成了一部分本來心理就比較敏感脆弱的人群，患上了所謂的“電梯恐懼癥”。

　　通訊員劉敏 揚子晚報全媒體記者胡林于丹丹裴睿

　　現(xiàn)場探訪

　　孩子想單獨乘扶梯，引來家長呵斥

　　昨天，在南京河西一家商場，記者看到很多市民乘坐手扶電梯上上下下。記者留意到這樣一個細(xì)節(jié)，一名10多歲的孩子正準(zhǔn)備上扶梯，身后的家長立刻大聲呵斥：“誰讓你一個人上電梯的，和我們一起走！”聽到家長的話，孩子趕緊停下了腳步。這兩天電梯事故頻發(fā)，顯然讓不少家長心有余悸。

　　隨后，記者又來到了南京自動扶梯數(shù)量最多、使用頻率最高的地鐵站進行了探訪。記者從南京地鐵了解到，目前南京地鐵線路較長的1、2、3號線使用的自動扶梯有近300部，地鐵方面對于車站自動扶梯的檢查保養(yǎng)一直很重視，自動扶梯屬于特種安全設(shè)備，必須要嚴(yán)格按照國家的有關(guān)規(guī)定來使用和維護。每天都有專業(yè)的幾十人的團隊在為地鐵車站的自動扶梯服務(wù)，在地鐵暫停運營的時候，相關(guān)技術(shù)人員都會對電梯進行保養(yǎng)，并在使用前對電梯進行“熱身測試”。

　　揚子晚報記者在地鐵站發(fā)現(xiàn)，每一個自動扶梯的進出口踏板處，都貼有醒目的黃色提示語。上行一般寫著“請握扶手”；下行則是“請勿停留”。不少乘客表示，這些提示語看起來很貼心。在每部自動扶梯底部和頂部位置，還有語音播放器，提醒乘客握好扶手帶，注意腳下站穩(wěn)，如發(fā)生乘客跌倒、物品被夾等緊急情況，立即使用自動扶梯端部的緊急停止按鈕停止電梯運行等話語。

　　專家辟謠

　　扶梯兩端第二塊踏板不能踩？假的！

　　昨天在網(wǎng)絡(luò)上，一些網(wǎng)友以及不少官方微博都在轉(zhuǎn)發(fā)一條未經(jīng)證實的消息。內(nèi)容是進自動扶梯前、出自動扶梯后各有三塊踏板，其中中間的踏板下方是空的，屬于盲區(qū)，不安全不能踩。揚子晚報記者也就這一說法請教了南京地鐵有關(guān)技術(shù)人員，該人士表示，目前南京地鐵使用的自動扶梯載重量的標(biāo)準(zhǔn)是很高的，完全能夠經(jīng)受住地鐵高客流的考驗，而且扶梯都安裝了防逆行保護裝置。對于進出踏板存在盲區(qū)一說，該技術(shù)人員表示并不贊同，扶梯進出口的金屬蓋板是方便乘客過渡的，“中間那塊踏板下方的確是空的，因為要方便維修人員進入扶梯內(nèi)部檢修，但是不能站人，不能踩這一說法肯定是不對的。”除此以外，一旦踏板松動或者被拿開，有的自動扶梯都會有保護裝置，就像緊急停止按鈕的功能一樣，工作中的扶梯會自動停止。

　　國家特種設(shè)備安全技術(shù)委員會電梯分委會委員黃文和在接受新華社記者采訪時也表示，任何一個質(zhì)量過關(guān)的扶梯，這三塊踏板都是安全的，而且并非只有第二塊踏板下面是空的。三塊踏板下面都是有空間的，只是空間大小不同。安裝好的扶梯，這三塊踏板都是固定好的。因此質(zhì)量過關(guān)的扶梯，大家可以放心乘坐。

　　聽聽專家怎么說

　　看到電梯就害怕，說明你“太敏感”

　　東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科主任袁勇貴主任指出，最近的公共安全事件，容易誘發(fā)公眾廣泛性焦慮，這些影響對絕大部分人來說會逐漸消失，但是小部分情緒敏感、心理耐受力比較弱的人，就可能產(chǎn)生焦慮。但是這些恐慌、焦慮主要是一過性的，一般不會長時間的存在的，這主要是由于個人的認(rèn)知造成的。隨著事件的淡出，恐慌也就會慢慢消失。需要指出的，一般情況下電梯還是比較安全的，“電梯吃人”事件的發(fā)生幾率還是很小的，不需要過度的恐懼。袁勇貴說，由于手扶梯產(chǎn)生恐懼遇到的不是很多，但是對于直梯有恐慌情緒確實大有人在。有一種叫做“幽閉恐懼癥”的疾病，對于直梯一般都是敬而遠(yuǎn)之的。他曾經(jīng)遇到過一位患者，由于在幾年前，曾經(jīng)被關(guān)在電梯里幾分鐘，自此之后，就再也不敢坐電梯了。每次坐電梯，如果是一個人坐電梯就會覺得如果自己再被關(guān)在電梯里，沒有人救她怎么辦；如果是很多人乘坐電梯，又會覺得胸悶氣短喘不過氣來。袁主任指出，病人產(chǎn)生這種心理反應(yīng)，其實跟本身敏感、內(nèi)向的個性有一定的關(guān)系。

　　治療恐懼癥，就要主動面對恐懼場景

　　袁勇貴教授介紹，對于乘坐電梯的恐懼，并不能算是恐懼癥或焦慮癥。只有連續(xù)發(fā)生6個月以上，影響到正常的生活和工作才是恐懼癥或者焦慮癥。一旦狀況持續(xù)，不能緩解，對自己的日常生活造成影響時，這就需要到醫(yī)院看心理科醫(yī)生，進行系統(tǒng)治療。

　　南京市第一醫(yī)院心理咨詢科王軍副主醫(yī)師說，對于恐懼癥的治療，目前的心理療法主要有兩種，最常用的就是系統(tǒng)脫敏法，這是目前治療恐懼癥最安全而有效的行為治療方法，主要是由醫(yī)生設(shè)定“階梯”性恐懼值，并讓患者循序漸進地暴露于引起恐懼的事物之前或場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到癥狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。

　　還有一種叫滿灌法，但這是一種驟進型的行為治療方法，將患者驟然置于恐懼事物之前或場所之中，采用想象的方式，或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵患者想象最使他恐懼的場面；或者心理醫(yī)生在旁邊反復(fù)地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細(xì)節(jié)；或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景，以加深患者的焦慮程度，同時不允許患者采取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為。“當(dāng)然，滿灌法我們是不提倡的，也不適用于一般患者。”