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孕期心理

孕媽咪用好心情打敗妊娠斑

分類: 孕期心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 09-01

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  小林懷孕4個(gè)月了,臉上開始出現(xiàn)茶褐色斑,鼻梁、臉頰都有,像蝴蝶形,有人說這叫“妊娠斑或黃褐斑”。小林為此十分煩惱,她還擔(dān)心產(chǎn)后這些斑不會(huì)消失。專家提醒,妊娠斑是準(zhǔn)媽媽的“專利”,產(chǎn)后隨著激素水平回歸正常,皮膚上色素沉著的顏色會(huì)漸漸變淺,最終消失,只有少數(shù)人臉上會(huì)留下淡淡的痕跡。

  多種激素增加導(dǎo)致色素沉著妊娠性黃褐斑是由于懷孕所引起的,絕大多數(shù)妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深,深淺的程度因人而異,同時(shí)原有的黑痣顏色也會(huì)加深。這種色素沉著是由于孕期體內(nèi)大量孕激素、雌激素及腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加,致使皮膚中的黑色素細(xì)胞的功能增強(qiáng),是一種妊娠期生理性變化。

  日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重,日光中的紫外線作為一種外源性刺激黑素細(xì)胞分裂因素,可使照射部位黑素細(xì)胞增殖,使黑色細(xì)胞及黑素小體數(shù)量增加,黑素化程度加深?;既焉锇咭院?,如果繼續(xù)經(jīng)常照射太陽光,長斑的皮膚比正常的皮膚更易變黑,因此夏日外出應(yīng)該注意遮陽,避免陽光直射面部。一般來說,防曬霜選擇天然植物性防曬劑可能在妊娠期更為安全。準(zhǔn)媽媽最好用天然成分化妝品妊娠期的皮膚比較敏感,使用化妝品不當(dāng)也可誘發(fā)黃褐斑,這可能與化妝品某些成分如氧化亞油酸、金屬元素、防腐劑、香料等直接刺激皮膚或發(fā)生過敏反應(yīng)有關(guān)。因此,準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該選擇純天然成分的化妝品。

  此外,黃褐斑的發(fā)生與體內(nèi)微量元素的失衡可能有一定關(guān)系,因此準(zhǔn)媽媽們可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素及微量元素制劑。

  黃褐斑患者常伴有情緒的變化,如易怒、抑郁、神經(jīng)衰弱等,而情緒的變化又會(huì)加重黃褐斑的病情。因此孕期穩(wěn)定情緒會(huì)穩(wěn)定黃褐斑的病情發(fā)展。中西醫(yī)療法均可治療黃褐斑黃褐斑的治療方法很多,西醫(yī)治療多采用外治法,使用外用脫色劑。中醫(yī)治療主要采用活血化淤、疏肝理氣、滋陰補(bǔ)腎等方劑內(nèi)服。但在妊娠期間,無論是外用脫色劑,還是服用中藥都是不恰當(dāng)?shù)摹?/p>

  不過準(zhǔn)媽媽們也不必?fù)?dān)心,妊娠期黃褐斑不需要治療。產(chǎn)后隨著激素水平回歸正常,皮膚上色素沉著的顏色會(huì)漸漸變淺,最終消失;偶爾有面部的妊娠斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡。

  此外,長過黃褐斑的準(zhǔn)媽媽們一定注意,她們的遺傳傾向可能易于發(fā)生黃褐斑,因此產(chǎn)后要注意避免上面提到的各類誘因的刺激。由于長期口服避孕藥容易誘發(fā)黃褐斑,因此停止哺乳后避孕還是選用其他方法較好。

  “抵抗”妊娠斑

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