妊娠期間的婦女，其情緒變化，對(duì)胎兒有直接影響。如果孕婦心情舒暢，宮內(nèi)的胎兒活動(dòng)便正常而有規(guī)律；孕婦若在整個(gè)孕期情緒穩(wěn)定，無過大的精神刺激，分娩一般都較順利，胎兒也較健壯。反之，當(dāng)孕婦情緒不穩(wěn)定，或大怒、大悲，胎動(dòng)均會(huì)明顯增強(qiáng)，嚴(yán)重的甚至?xí)饘m內(nèi)胎兒畸形、死亡或早產(chǎn)；如果孕婦在整個(gè)孕期精神欠佳，情緒低落，呱呱墜地的嬰兒不僅體重較輕，而且體質(zhì)較弱。因此，婦女在懷孕期保持良好的心態(tài)和情緒十分重要。 

　　女性懷孕后身體發(fā)生了一系列的變化，體內(nèi)的激素水平與非孕時(shí)期有很大的改變，女性在懷孕的初期心理活動(dòng)會(huì)有許多改變，心里有喜有憂，喜的是自己即將有孩子了，憂的是不知自己如何度過懷孕的十個(gè)月。

　　孕期的女性有時(shí)會(huì)發(fā)生很大的改變，好像變成了另一個(gè)人似的，平時(shí)溫柔、善解人意的變得脾氣暴躁、易怒、不通人情。遇到這種情況，丈夫應(yīng)充分體諒妻子的難處，孕期的女性優(yōu)美的身材和美麗的容貌都有些改變，難免會(huì)感到不安；另外體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，會(huì)使其性格與平時(shí)稍有差別。懷孕對(duì)多數(shù)女性來說是第一次，不管是在工作或者生活中會(huì)有許多意想不到的困難，此時(shí)的女性需要的是丈夫的體貼和諒解，丈夫的溫柔和柔情會(huì)使孕婦感到面對(duì)困難的不僅僅是自己，還有另外一個(gè)人同樣在面對(duì)著困難，自己并不是孤單一人。

　　妊娠中期，孕婦逐漸適應(yīng)了妊娠引起的各種變化，妊娠反應(yīng)也減輕或消失了，孕婦情緒相對(duì)穩(wěn)定，對(duì)事物反應(yīng)的敏感性有所下降，這是一種正常的對(duì)外防御能力，使孕婦免遭外界不良刺激對(duì)其身心的影響。

　　妊娠晚期，由于胎兒的生長發(fā)育，孕婦各器官的負(fù)擔(dān)加重，甚至接近高峰，孕婦的心理會(huì)越來越緊張焦慮，擔(dān)心能否順利分娩，會(huì)不會(huì)發(fā)生難產(chǎn)等，表現(xiàn)為對(duì)分娩產(chǎn)生情緒不穩(wěn)定，精神壓抑等。還會(huì)擔(dān)心生下來的孩子是否健康，會(huì)不會(huì)有畸形，尤其是妊娠期間患病的孕婦，怕自己的病影響孩子或自己服過藥，會(huì)不會(huì)影響孩子的發(fā)育，孩子會(huì)不會(huì)長相丑陋，不漂亮等等。在這個(gè)時(shí)期孕婦普遍擔(dān)心分娩時(shí)的震動(dòng)自己是否能夠承受，要不要破宮產(chǎn)，生產(chǎn)時(shí)會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)，產(chǎn)后體形能否恢復(fù)。

　　妊娠期間孕婦的這些不良情緒經(jīng)常出現(xiàn)，孕婦要做好自我調(diào)節(jié)，要認(rèn)識(shí)到妊娠、分娩、哺乳都是一種正常的生理現(xiàn)象，自己一定能夠順利度過，生一個(gè)健康、活潑、聰明、可愛的孩子。應(yīng)保持心態(tài)的平穩(wěn)，正確對(duì)待生活和工作中的問題，保持樂觀的情緒，調(diào)整心情，做好物質(zhì)準(zhǔn)備來分散緊張心情。作為丈夫和家人也要對(duì)孕婦倍加關(guān)心和愛護(hù)，給予鼓勵(lì)和支持，在生活上要給予無微不至的關(guān)懷，解除孕婦心理的負(fù)擔(dān)，避免不良刺激，消除不良心理影響。丈夫要多陪妻子到戶外散步，以增加活動(dòng)量，為分娩增加體力。夫妻之間應(yīng)加強(qiáng)交流，增加分娩信息及安全感，產(chǎn)前可以提前兩周休假，離開緊張的工作環(huán)境，以平穩(wěn)的心態(tài)迎接寶寶的誕生。只要保持適度的心理環(huán)境，安全、愉快地渡過懷胎十月，迎接健康可愛的小寶寶。文/余梅