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懷孕期間，由于受大量性激素的影響，胃腸道平滑肌張力減退，蠕動減少減弱，胃排空時間延長，增大的子宮使胃部受壓，噴門括約肌松弛，為內酸性食物或分泌物可逆流至使島，引起上腹部飽脹、胃部燒灼感，即有燒心的感覺。
可以吃一些略帶堿性的食品如蘇打餅干，或者少吃多餐，避免胃過度膨脹，加速胃排空。
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