白領小王已經懷孕6個多月了，平時中午都在單位午休，但最近午休后不時地出現頭暈、胸悶、心悸、惡心等診狀，同時發現自己的腿浮腫得厲害，在丈夫的陪同下來到醫院檢查，南京市婦幼保健院黃建英主任經過詳細詢問癥狀后，診斷為又一例因睡姿引發的仰臥位綜合征。

　　黃建英主任告訴記者，孕婦睡姿關系胎兒生長，一般人睡覺姿勢可以隨意采用側臥或仰臥都無問題，但是孕婦到了妊娠中后期，則以側臥為好，仰臥對大人和胎兒都沒有好處，而小王午休就是在一張簡易的折疊床上仰臥睡覺，從而導致上述癥狀。

　　黃主任說，妊娠早期子宮增大不明顯，體位對胎兒的影響不大。妊娠5個月后，子宮的重量、容積顯著增大，子宮與周圍臟器、血管的毗鄰關系也發生了變化，特別是妊娠7個月后，孕婦自身體重和胎兒體重的增加，其妊娠負荷已從妊娠的黃金季節（4、5、6個月）走向了含辛茹苦的妊娠后期，這時期的體位可直接影響子宮的血流量，尤其是仰臥位會對孕婦及胎兒產生一系列不利影響。仰臥時，增大的子宮壓迫腹動脈，使子宮動脈的壓力降低而影響子宮供血，從而使胎盤的供血減少，子宮血流量不足，使缺血的胎盤釋放出大量的腎素，腎素進入母體血液循環，可導致動脈壓增高，易發生和加重妊娠中毒癥。

　　黃主任告訴廣大孕婦，最佳的睡眠姿勢是左側臥位，尤其是妊娠后期，因為左側臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使之維持正常的張力，保證胎盤的血液灌注量，使孕婦不易發生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病癥。如果孕婦長時間左側臥位有困難，平臥時可在右側臀部墊以毛毯、枕頭或棉被等，使骨盆向左傾斜，同樣也能起到左側臥位的效果。