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孕期保健

孕期心理壓力會導致脫發

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-11

閱讀 :335

  圓禿 鬼剃頭

  這樣的掉發方式是一塊一塊的,并非整片掉落,稱之為圓禿,俗稱鬼剃頭,好發于頭皮、眉毛等處。圓禿的問題往往與情緒、壓力、身體狀況、免疫失調有關,當自己的免疫細胞攻擊自己的毛囊時,頭發就會突然掉落,而且男女皆可能發生。此疾病為一種皮膚免疫失調的反應,輕微者只要擦藥即可,嚴重的圓禿則需要吃藥及局部施打類固醇來治療。

  休止期落發

  意即頭發周期同步化,造成在長下個周期的頭發時,上個周期的頭發掉一堆下來,使得頭發密度整個下降。休止期落發往往與受到龐大的壓力有關,如:生產、大量失血、發高燒、生重病等。這種情況多半是可逆性的,只要心理壓力解除了,調回正常的作息后,問題就會慢慢改善,因為休止期落發的毛囊并非死掉,所以頭發是會再長出來的。值得注意的是,許多媽咪會碰到產后大量落發的問題,這是由于女性在生產時有些壓力荷爾蒙會突然增加,影響到整個毛囊的生長周期,導致很多毛囊在同一個時間突然進入休止期的狀態,不過此種掉發約持續三個月,之后便會慢慢長回來。與圓禿不同的是,產后落發是頭發密度下降,而非一塊一塊的掉發。若有此問題的產后媽咪,應試著放松心情,必要時建議尋求精神科醫師的協助。

  PART2

  洗發&保發全搜錄

  洗頭前

  先了解妳的 發質

  依頭皮的油膩程度及平時洗發的頻率來看,可將頭發分為油性、一般、干性等三種發質,發質的分類通常和臉部肌膚有關,油性肌膚的人多半也是油性發質,但發質跟臉部膚質一樣,并非完全固定的,這是因為每個人頭皮皮脂腺分泌的程度,會受到年齡、情緒壓力、季節等因素影響而有所變化。舉例來說,有人到了夏天頭皮就比較容易出油,這時就屬于油性發質,但是到了秋冬之際,頭發可能又轉變成中性甚至是偏干性的發質。

  油性發質

  頭皮會出油,與皮脂腺有關,每個人皮脂腺旺盛程度不盡相同,因此出油的狀況也不太一樣。邱品齊表示,油性發質并非頭發本身自己出油,而是毛囊下面的皮脂腺出油,所分泌的油脂會沿著毛鱗片往上移動,

  就跟毛細現象一樣,之后會附著在頭發上,假如出油的速度較快,整根頭發變油膩速度也會加快。

  洗發指南

  可以選擇去脂力較強、較清爽的洗發產品。油性發質必須增加洗發的頻率,有的甚至要每天洗頭才夠,洗頭的次數要視出油狀況、活動量及癢感而論。

  一般發質

  頭發摸起來不油膩也不干澀,為介于油性與干性間的中性發質。

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