準媽媽們總是擔心著肚子里胎兒的安全和健康，小心翼翼地吃和行動，不敢讓自己的健康有些許閃失。其實，身體在平時就會透露一些信息，告訴準媽媽們哪個部位可能出了狀況。了解自己的身體狀況，聆聽自身透露出的信息，準媽媽就能夠兼顧胎兒和自己的健康，才能隨時保持著最佳狀態，迎接寶貝的誕生！

　　孕期不正常的現象

　　懷孕期間由于子宮壓迫以及激素的改變等因素，讓有孕在身的媽媽們時常感到不適與不便。有些體質比較敏感或是較虛弱的準媽媽們，在懷孕時期很容易有出血、腹痛等癥狀，雖然這樣未必就是母體異常的征兆，不過為了腹中胎兒的健康與安全，還是必須多加留意，給予高度關注，必要時應該立刻就醫，將病史與癥狀詳細告知醫師，才能得到完善的照顧及解決。

　　一般而言，懷孕期間的腹痛可分為與懷孕有關或無關兩種：

　　與懷孕有關的腹痛

　　懷孕初期

　　1 腹部脹痛

　　懷孕時期，因子宮撐大導致的腹部脹痛感，初次懷孕的準媽媽有著尤其深刻的感受。準媽媽們會感到腹部悶悶的，但不會太過疼痛，這樣算是正常的脹痛。現今生活型態趨于忙碌、急躁，時常維持著緊張的情緒雖然會令肚子感到不舒服，但是只要準媽媽們稍作休息并且保持輕松的心情，腹部的脹痛感即可得到舒緩。

　　異常情況

　　當準媽媽們感覺到下腹部有持續性的撕裂般絞痛，或是陣陣的收縮疼痛，同時合并陰道出血的情形發生，就極有可能是流產的征兆，必須盡快就醫。

　　懷孕中期

　　1 腹部抽痛

　　準媽媽們有時會感到下腹兩側時常有疼痛感，而且經常只痛一邊或是兩邊輪流痛，最常發生的情況就是早晚上下床時，更是感到一陣抽痛。專家解釋，這是由于子宮韌帶拉扯引起的抽痛感，但是準媽媽們不用太擔心，因為這并不會對懷孕過程造成危害。不過，子宮增大的同時有可能會向上擠壓到準媽媽的胃，加上食道與胃部括約肌的松弛，非常容易造成胃液回流，有時還會造成胸口有灼熱疼痛的現象，會導致胃部惡心或抽痛。

　　異常情況

　　若是準媽媽感覺到下腹部開始規則的收縮痛，同時合并有下腹部緊繃的感覺時，就要懷疑這樣的癥狀是否是因為子宮收縮而引起的，因為這很有可能將會發生早產的情形。遇到這個情況就必須盡快就醫，因為越早找到早產的原因，就能越早進行安胎。大部分的情形只要早點發現都能夠順利安胎，但是如果延誤了就醫時間，等到子宮頸口已經開了二指(約4厘米)以上，到時候想安胎就非常困難了。

　　2 下腹部強烈收縮

　　脹大的子宮會壓迫到準媽媽的腸胃器官，而使得準媽媽感到上腹疼痛、惡心，甚至會有食不下咽的狀況，有時候上腹兩側的肋骨疼痛劇烈，也會容易喘。同時，下腹恥骨、膀胱受到子宮的壓迫而會有頻尿與疼痛等狀況，直腸受到子宮壓迫也容易感到腹脹及便秘的情形導致身體不適。

　　準媽媽們想要避免腹脹及便秘的情形，只要改變飲食習慣，少量多餐以及多多休息即可。如果準媽媽們感到子宮好像常常變得比較“硬”，或是有子宮收縮感，如果只是偶爾發生而且不頻繁也不規則，那么只需要多加休息，避免太過勞累即可改善，正常情況下這對懷孕過程的安全并不會造成威脅。

　　異常情況

　　如果是持續性的強烈收縮，有時候甚至會合并陰道出血時，非常有可能發生胎盤早期剝離的危險情形，應該要立刻到醫院檢查治療。

　　其他

　　黃體囊腫與卵巢腫瘤

　　有些準媽媽在懷孕初期時就發現肚子里已經形成了黃體囊腫，或是本身在懷孕前便已存在卵巢腫瘤，很有可能會因為懷孕而產生扭轉或破裂，造成下腹部持續劇烈疼痛。一旦遇到這種情形，準媽媽一定要盡快到醫院求診，必須經由醫師專業判斷后才能給予適當的治療及處置。

　　一般腹痛

　　1 腸胃炎

　　當準媽媽們出現了下腹疼痛、惡心、嘔吐甚至是腹瀉等癥狀，要小心自己可能是得了腸胃炎。一旦發現類似癥狀，準媽媽千萬不能自行到藥房買藥或是服用家中備有的腸胃藥，不僅因為藥物對于胎兒的安全是否會造成危害不得而知，更因為腸胃炎本身就很容易引起早產的風險。因此，到醫院去接受檢查與治療，才是安全得宜的做法。

　　2 急性盲腸炎

　　由于受到子宮推擠的影響，盲腸的位置會隨懷孕周數向上推擠，因此疼痛的位置也會隨之改變，有時不太容易診斷，是懷孕期間最常見的腹部急癥。

　　初期癥狀包括右下腹部壓痛、惡心、嘔吐、發燒、食欲不振和腹部肌肉緊繃等。隨著周數增加，急性盲腸炎的典型癥狀也會越來越不明顯。此外，準媽媽發生因誤診或延誤治療導致盲腸腫脹破裂的幾率比一般人高，因此更必須格外小心謹慎才行。

　　3 子宮肌瘤

　　肌瘤對于懷孕的影響包括肌瘤變性退化、肌瘤扭轉，會讓準媽媽們感到腹部疼痛。肌瘤所引起的痛，通常屬于局部性的，位置固定且時常是突然發生。

　　由于懷孕期間子宮血流充沛，開刀切除所引起的失血風險遠大于切除的好處，所以在這個時機進行子宮肌瘤的切除是相當不妥當的。對于肌瘤退化所造成的疼痛感，大多也只能以止痛藥的支持性療法加以控制。

　　4 急性胰臟炎

　　急性胰臟炎是個不常見卻很難纏的疾病，常常與膽結石和酗酒有著密切關系，其他相關因素包括藥物，如四環素(tetracycline)、利尿劑等，或是家族胰臟炎病史、副甲狀腺亢進或高血脂的可能性。其實，懷孕的胰臟炎患者，初期腹痛并不嚴重，反而是嘔吐、惡心、輕微發燒等臨床表征隨著進食而使得癥狀加劇從而較為明顯。急性胰臟炎因為不易治愈，比較少采取外科手術治療，多半以支持性療法為主，但其實最好的方式還是預防，像是禁酒、少吃高脂肪性食物及定期腹部超聲波檢查。

　　5 膽囊結石、膽囊炎

　　膽囊結石最常見的初期癥狀包括胃部不適、右上腹疼痛、惡心、嘔吐、發燒，且疼痛會因飲食引起甚至是加劇。膽囊炎的初步治療仍以藥物治療為主，較少采取外科手術治療。除非合并胰臟炎、其他并發癥，或是藥物無法控制病情，為了減少因手術而導致的早產，并不會輕易的施以手術治療。

　　6 卵巢腫瘤

　　卵巢腫瘤常見的并發癥包括“腫瘤扭轉”及“腫瘤破裂”等。不過，懷孕時期絕大多數的卵巢腫瘤幾乎都是良性，惡性腫瘤只占約2%～5%。但是，由于在懷孕的中后期以后，要發現卵巢腫瘤有一定的困難，因此懷孕初期的超聲波檢查有其必要性。一旦發現有卵巢瘤，請準媽媽務必要跟婦產科醫師隨時保持聯系，一有了腹絞痛、腹部不適、腹部異常膨大、腹水等情形發生時，必須盡速就醫。

　　其他

　　1 急性脂肪肝

　　急性脂肪肝雖然在懷孕期較罕見，但是卻是非常致命的疾病。

　　罹患初期患者會出現黃疸、嘔吐、右上腹部疼痛及全身無力，但隨即不久極可能因全身性凝血功能失調而加重病情，準媽媽及胎兒的死亡率高達20%，也是不能忽視的疾病。

　　2 胃腸潰瘍

　　胃腸潰瘍在準媽媽身上雖然并不常見，但是專家提醒準媽媽們如果仍有潰瘍發生，必須小心它發展成腸胃穿孔的可能性！