生育前后的皮膚會有很大變化，女人產后會長一些妊娠斑、妊娠紋，這讓年輕的媽媽們很不舒服。其實對付妊娠斑、妊娠紋，最重要的一點是預防，而不是治療。

　　每一個媽媽在懷孕期間就要開始預防，一定要注意防曬，及時使用防曬霜。因為這個時候女性的內分泌發生了重大變化，是容易出現蝴蝶斑的時間段。所以從開始懷孕，出門就要打遮陽傘、涂防曬霜。為了補鈣，也應該適當接觸陽光，但是一定要防止暴曬，尤其是面部，這非常重要。在生完孩子的頭一兩年，由于體內的內分泌處在逐漸恢復的過程中，這一段時間也要注意防曬。所以防曬對于女性從懷孕到產后都是要牢記在心的一件事。

　　妊娠紋主要是由于在懷孕期間有一些彈力纖維的斷裂，在皮膚上會顯示出來一些紋理。現有的醫學手段很難把妊娠紋消除到一點沒有，但是有不少的方法可以讓它減輕。為防止出現妊娠紋，在懷孕期間就要想辦法預防，而不要等到出了妊娠紋再去治療。腹部涂橄欖油，避免彈性纖維的撕裂是非常重要的預防手段。女性皮膚問題很重要的一點就是預防，媽媽們不要等到有了問題再去治療，最好在生產之前就要做好充分的預防。大量的精力應該放在懷孕期間，而不是等到出現這些問題之后。

　　真正出現了妊娠紋再治療，只能減淡妊娠紋，而不能完全消除。比如手法按摩和強光治療，對妊娠紋只有一定的緩解作用。