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孕期保健

橄欖油能否防妊娠紋?

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-20

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  女士問:我現(xiàn)在懷孕5個多月了,肚子一天天長大,很擔(dān)心會長難看的妊娠紋。很多人說在肚皮上抹橄欖油能防止妊娠紋,請問這個方法管用嗎?

  哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院產(chǎn)科主任蔡雁教授答:妊娠紋的形成主要是懷孕期間腹部不斷膨隆,加上激素影響,皮膚在外力牽拉下,彈力纖維和膠原纖維出現(xiàn)不同程度的損傷或斷裂所致,皮膚因此變薄,出現(xiàn)寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色波浪狀花紋。多數(shù)準(zhǔn)媽媽會在懷孕5—6個月開始出現(xiàn)妊娠紋,多數(shù)以腹部為主,大腿上部、乳房等部位也可能出現(xiàn)。

  是否會長妊娠紋,一方面取決于自身的體質(zhì)、遺傳等先天原因,另一方面,孕前及孕期保養(yǎng)也非常重要。準(zhǔn)媽媽們在懷孕前就要注意鍛煉身體,可以適當(dāng)做按摩、溫水擦浴等,同時多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增強(qiáng)皮膚彈性。懷孕以后,在保證均衡營養(yǎng)膳食的同時,要堅持適度的運(yùn)動如散步等;避免體重增長過多、過快;溫水淋浴時可輕輕按摩腹部皮膚,讓皮膚更有彈性。

  一些護(hù)理皮膚的產(chǎn)品,比如橄欖油,對皮膚滋潤保濕、預(yù)防干燥發(fā)癢也有好處,堅持使用能在一定程度上增加皮膚延展性,預(yù)防或減少纖維斷裂。但準(zhǔn)媽媽在護(hù)膚品防妊娠紋上,不要期待太“神奇”的效果,更不能盲目使用,導(dǎo)致過敏、紅腫等不適。一般來說,分娩后這些花紋會逐漸變淡甚至消失,不會對生活造成太大影響。胎兒健康、母親平安才更值得關(guān)注。

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