哪些人容易導致凍瘡呢，缺少活動或肢體末梢血液循環不良的人。凍瘡一般發生于耳輪，耳垂、鼻尖、手、足等部位。初起表現為紅或紫紅色的淤血性紅斑，損害大小不一，界限不明顯，壓之紅色可以消退，但去除壓力后，紅色復原緩慢。

　　冬季天氣寒冷，很多人都不再進行運動，其實這樣是錯誤的，孕婦在冬季可以適當做一些體育鍛煉，來增強體質和御寒能力，另外，冬季要注意保暖，干燥，鞋襪不能過緊。孕婦可以選擇在易受冷的部位涂抹一些油脂，防凍品。在飲食方面，可以適當增加高熱量含維生素豐富的食物的攝入，需要注意的是，受凍之后不應該立即加熱或者用火烘烤，這樣凍瘡會更容易的發生！

　　如果不慎被凍傷怎么辦呢？未破潰的凍瘡可用促進血液循環的藥物如10%樟腦醑或辣椒酊局部揉擦，在我們老家有種方法就是用辣椒煎水局部燙洗，很有效果，不過，對于孕婦使用的時候應該小心，不要濺入眼中和皮膚上。提供一種另外的民間偏方，可厚搽蜂蜜豬油軟膏(豬油30%，蜂蜜70%)，每日一次。

　　已成潰瘍時應用5%硼酸軟膏。紅霉素軟膏、0.5%新霉素軟膏等一日三次涂搽并包扎。近來多用復方貂油防凍膏防治各型凍瘡。也可氦氖激光器照射治療。每日一次。10次為一療程，可防治復發。內服藥物可用末梢血管擴張劑如煙酸或維生素E等，硝苯吡啶10-20mg，3次/日，對凍瘡有防治作用。

　　患了凍瘡，孕婦應該注意保暖，不要長時間待在溫度過低的地方。

　　孕婦可以用凍瘡膏嗎？

　　專家告訴我們具體要看一下凍瘡藥物的成分，如果有孕婦禁忌的話，是不能使用的，如果成分沒問題，對孕婦和胎兒是不會有影響的。建議每天有熱水清洗凍瘡部位，常帶手套或是穿厚棉襪保暖。

　　孕婦擦凍瘡膏步驟：

　　1、洗凈患處；

　　2、患處均勻涂上一層凍瘡膏；

　　3、每天涂抹5-6次，凍瘡患處周圍也要涂抹。涂抹前后不要再涂抹其他藥膏和護手霜之類的。

　　4、無須按摩讓其吸收，直接敷在上面即可。另外，不要用紗布包扎，讓其自然晾干。若患處有水分溢出，擦干后再涂。